相信不少男性朋友都會有精子發(fā)黃的經(jīng)歷，但并未能引起足夠的重視。男科專家表示，精子發(fā)黃的原因可分為生理性和病理性兩種。精子發(fā)黃如果是短暫的，下次射出的時候又正常，往往是由于長時間不射精導(dǎo)致的，精液一般呈現(xiàn)淡黃色，但是大部分精子發(fā)黃是由于病理性原因?qū)е碌摹?/p>

長期精子發(fā)黃是異?，F(xiàn)象，精子是懷孕的必須物質(zhì)，若是精子出現(xiàn)問題，有可能會導(dǎo)致不育的情況發(fā)生，還會影響家庭的和睦和幸福。臨床顯示，不少精子發(fā)黃的病例，都是由于男科疾病或炎癥因素的存在都可引起精子發(fā)黃。

精漿是由精囊液、前列腺液、附睪液和尿道求腺分省的少量液體而組成的，精漿就是輸送精子的必須介質(zhì)，并且是為精子提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)的重要部分，如果精子發(fā)黃，很可能就是因為某些炎癥使精液的成分發(fā)生了異常，較為嚴重的就可引起男性不育癥的發(fā)生。

前列腺炎、細菌性前列腺炎、精囊腺炎都有會造成精子發(fā)黃，嚴重的可導(dǎo)致男性不育，所以精子發(fā)黃要進行積極的治療。由上述病變引起的精子發(fā)黃應(yīng)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉，會起到一定緩解的功效。

影響精子質(zhì)量的4個因素

精子的強弱在一般人的觀念里，似乎和男性性能力息息相關(guān)，即使一向?qū)ψ约捍采夏芰ψ孕艥M滿者，一旦遭遇難以令另一半受孕的尷尬情事，也難免會雄心大減、雄風(fēng)大失！男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內(nèi)在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。影響男性精子的因素：

1。精子也會鬧脾氣

情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴重的話，有不孕的隱憂。

2。精子不耐高溫高熱

“低溫環(huán)境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習(xí)慣 ，甚至經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息。

3。煙酒成份荼毒精子

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究指出，香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量；另外，酒精則會導(dǎo)致生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發(fā)胎兒畸形或是發(fā)育不良的情況發(fā)生。

4。精子需要營養(yǎng)補給

影響男性精子存活率的因素有哪些？

精子成活率高或者低都不是什么好現(xiàn)象，那么，多少才算是正常？專家表示：精子的成活率多少是正常的要看排精一個小時以后，有活力的精子應(yīng)當在70%以上，若有活力的精子少于50%就是不正常的現(xiàn)象。

預(yù)防精子問題要從4個問題入手

1、不要長時間泡熱水澡

長時間泡熱水澡會令包裹著睪丸的陰囊處在高溫的熱水里，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調(diào)節(jié)平衡器，睪丸內(nèi)充盈了大量的血液，從而引發(fā)對精子的致命性傷害。

長時間熱水浴導(dǎo)致溫度過高（超過42℃），嚴重影響精子的生成。洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。

2、熱水浴后20分鐘內(nèi)不宜進行性行為。

性生活是受到大腦皮層中樞控制的高級性愛，需要大量的能量。而為了保障興奮度，男性性器官勃起時，海綿體內(nèi)血液需要量要比正常狀態(tài)多出20~25倍。加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚里面和內(nèi)藏器官里，倘若再進行性交就會造成力不從心現(xiàn)象，久而久之也容易陽痿。

3、不要穿緊身褲、牛仔褲。

緊身褲、牛仔褲會使陰囊長期被擠壓，溫度得不到調(diào)節(jié)，甚至影響青春期男子的發(fā)育，可謂是男子不育的罪魁禍首。要穿的話最好一次不要超過兩個小時，備孕爸爸們最好不要穿。

4、最好選用寬松透氣的純棉內(nèi)褲。

如果內(nèi)褲不透氣，就會減少備孕爸爸陰部與外界的溫度交換而讓睪丸一直處在溫度較高的狀態(tài)。所以內(nèi)褲盡量選純棉寬松的。