早泄是指性交時(shí)間很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的陰莖尚未與女性接觸，或剛接觸女性的外陰或陰道口，或剛插入陰道后不到2分鐘，便發(fā)生射精，排精后陰莖隨之疲軟，不能維持正常性生活的一種病癥。早泄是男性性功能障礙中最常見(jiàn)的一種，亦是對(duì)正常性功能誤解最多的一個(gè)問(wèn)題。不同的人對(duì)它有不同的理解，每個(gè)患者訴說(shuō)的早泄含義也很混亂。大多數(shù)人所說(shuō)的早泄，實(shí)際上是指性交時(shí)間較短。嚴(yán)格地說(shuō)，只有在性交時(shí)，男方尚未與女方接觸，或陰莖進(jìn)入陰道以致不能進(jìn)行正常的性交者，才稱(chēng)之為早泄。

男性早泄該怎樣判斷？

在臨床上，初步篩選早泄病人采用的還是以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)。一般在有穩(wěn)定的性伴侶一年以上，正常的性生活頻率，超過(guò)半數(shù)的性活動(dòng)中射精潛伏期小于2分鐘，病程超過(guò)6個(gè)月，并排除泌尿生殖系統(tǒng)感染、酒精依賴(lài)和精神類(lèi)藥品的濫用情況，即可考慮診斷為早泄，但若單純以射精潛伏期的時(shí)間來(lái)定義早泄則顯得不夠嚴(yán)謹(jǐn)且十分片面。

一般來(lái)說(shuō)有相當(dāng)數(shù)量的只要男方在性交抽動(dòng)開(kāi)始2分鐘后射精，就不必認(rèn)為是早泄。有相當(dāng)數(shù)量的夫妻在射精潛伏期1~2分鐘時(shí)也可達(dá)到性高潮，而有些射精潛伏期5分鐘以上也不能得到性滿足。

凡能堅(jiān)持2分鐘以上而無(wú)法維持到女性性高潮時(shí)的射精多是由于雙方默契和諧的協(xié)調(diào)不好。某些女性的性高潮的到達(dá)需要40~50分鐘，如果單以女性性高潮的到達(dá)為早泄的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)顯然是不科學(xué)的。

國(guó)內(nèi)研究者利用性功能評(píng)價(jià)表觀察以早泄為主訴的患者，射精潛伏期在3分鐘以下者均顯著影響到患者和性伴侶雙方的性生活滿足度，而正常對(duì)照組的射精潛伏期為3~35分鐘。顯然射精潛伏期過(guò)短引起的雙方性生活滿意度下降是早泄患者的主要臨床特征。

新婚期早泄屬于正常情況

新婚“早泄”發(fā)生的頻度是比較高的，并因此而讓許多小夫妻敗了“性”，讓男人在嬌妻面前難以抬起頭。盡管一些男人可能具有一定的性知識(shí)，但是其中的道理往往難以講清，因而其“底氣”就不那么足了。困惑之余必然帶來(lái)許多的抑郁和焦慮情緒，并容易與自己的以往性經(jīng)歷，尤其是不良性經(jīng)歷結(jié)合起來(lái)，造成了巨大的煩惱。

一位青年在咨詢信中寫(xiě)道：“我是一位剛剛結(jié)婚不久的男青年。性生活時(shí)，總是感覺(jué)到自己對(duì)射精缺乏控制感，性快感也因此下降了許多，所以沒(méi)多久就射精了?？赡苡腥艘f(shuō)這是早泄，但我卻不愿意承認(rèn)。因?yàn)槲矣浀米约盒r(shí)候手淫時(shí)，可以把射精控制得很好，能持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間，只不過(guò)后來(lái)手淫多了，射精就快了，也感覺(jué)對(duì)此失去了控制，另外性快感也減退了好多。

本來(lái)以為這種情況在結(jié)婚后真實(shí)性交中會(huì)有所改觀，但現(xiàn)在看來(lái)還是一樣。為了延長(zhǎng)勃起的時(shí)間并阻止射精，我曾經(jīng)在陰莖上加上橡皮筋或束帶之類(lèi)的東西，但是一切努力都沒(méi)有用。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢？有沒(méi)有一些簡(jiǎn)單實(shí)用的方法可以幫助我解除煩惱呢？”

新婚小夫妻，剛剛獲得“合法”性生活的“許可”，難以控制自己的激情，沉湎于性生活所帶來(lái)的甘美，這是合情合理的，但隨之也會(huì)帶來(lái)一些問(wèn)題，例如來(lái)信中提到的對(duì)射精缺乏控制感。新婚后的一段時(shí)間內(nèi)難以控制自己的射精過(guò)程，是在情理之中的，多數(shù)新婚丈夫會(huì)遭遇到這種情形。盡管極個(gè)別人可能存在影響射精控制的器質(zhì)性疾病，但絕大多數(shù)是由于性經(jīng)驗(yàn)不足所致，只要在性生活過(guò)程中經(jīng)過(guò)適當(dāng)時(shí)間的摸索，幾乎都可以恢復(fù)完美和諧的性生活。

解決男性早泄的幾個(gè)方法

可以運(yùn)用性行為治療來(lái)降低陰莖的敏感度，幫助早泄病人體驗(yàn)和享受性的快感，克服對(duì)性行為的恐懼心理，建立和恢復(fù)性的自然反應(yīng)。常用的方法如下。

1、間斷式性交法 在性活動(dòng)中，男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí)，立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰道內(nèi)，女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張，陰莖頭沒(méi)有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預(yù)感完全消失，再行性交活動(dòng)。如此反復(fù)間斷式性交，可以防止早泄。

2、下拉陰囊和睪丸法 在性交活動(dòng)中，男性在射精預(yù)感到來(lái)時(shí)，可見(jiàn)陰囊收縮。此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下?tīng)坷?，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時(shí)間，達(dá)到防治早泄的效果。

3、捏擠法 此法為非藥物性療法中治療早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激閾值，緩解射精的緊迫感，增強(qiáng)性的興奮性，改善射精的反射狀態(tài)，重建或恢復(fù)正常的射精時(shí)間。捏擠法男女雙方都可進(jìn)行，但由女方進(jìn)行比由男方單獨(dú)進(jìn)行效果更好。開(kāi)始時(shí)單純捏擠，不進(jìn)行性交，捏擠的方法是：女方用拇指放在陰莖系帶部位，示指和中指（腹部）放在陰莖冠狀溝緣的上下方，輕輕捏擠4s然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏挾或搔劃陰莖。然后進(jìn)行性交，陰莖插入陰道后暫不提插，靜置不動(dòng)，男女雙方都將注意力引到身體其他部位的情感，稍后拔出陰莖，再行捏擠4～5次，后再插入陰道，開(kāi)始緩慢提插，待至快射精時(shí)，再次拔出陰莖進(jìn)行捏擠，后再插入陰道靜置4～5min，提插速度可加快直至射精。經(jīng)過(guò)半月及1個(gè)月的捏擠后，多數(shù)排精時(shí)間可以推遲，這樣可以捏擠陰莖根部，效果也佳，而減少陰莖拔出的麻煩。捏擠法一般需進(jìn)行3～6個(gè)月才能鞏固療效。

4、避孕套性交法 男性戴用避孕套進(jìn)行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間，避免早泄。

5、手淫法 手淫能作為早泄的治療方法，即在性交之前先手淫一次，能減少性交時(shí)的射精迫切程度而避免早泄，這種方法適用于年輕力壯的青壯年。