很多人可能會覺得，隨著年齡的增長，牙齒出現(xiàn)老化是一種很正?，F(xiàn)象?？墒菍嶋H上，牙齒老化跟年齡并沒有必然的關(guān)系。很多老年人依然可以擁有一口健康的牙齒，可很多年輕人在中年的時候，牙齒都已經(jīng)脫落大半了。因此，我們必須要保護自己的牙齒，防止出現(xiàn)老化的現(xiàn)象。

牙齒老化有哪些癥狀？

1、牙齒染色

隨著年齡的增長，牙齒會變得不像年輕時一樣潔白，這是非常正常的事情。可是，如果飲食不多加注意，經(jīng)常食用一些含有大量色素的食物，也可能會使我們的牙齒出現(xiàn)染色的情況。牙齒出現(xiàn)顏色，這證明著牙釉質(zhì)摻雜了大量的染色劑。這些物質(zhì)可能會影響到牙釉質(zhì)健康，也影響到神經(jīng)的敏感度，使牙齒出現(xiàn)老化的癥狀。

2、牙齦出現(xiàn)萎縮

刷牙可以保護口腔健康，可是過度刷牙也可能會導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象。如果刷牙過于頻繁，會使牙齦向后退縮，使牙齒根部暴露在空氣中。長此以往，牙齒就會逐漸變得老化，變得松動，甚至?xí)霈F(xiàn)脫落的情況。如果牙齦出現(xiàn)老化，也會使口腔看起來比正常的年齡更老一些。

如何預(yù)防牙齒老化？

1、合理刷牙

雖然說過度刷牙會影響到口腔健康，甚至可能會使牙齒出現(xiàn)老化現(xiàn)象，可是適當(dāng)?shù)乃⒀朗潜Ｗo口腔安全的最佳途徑。每天應(yīng)該保持兩次的刷牙習(xí)慣，就是在起床后和睡覺之前。其他時間段，可以通過其他的方式來保護牙齒，比如說在餐后及時漱口，或是在午睡之前用淡鹽水清潔口腔。

2、定期檢查牙齒

牙齒的老化，并不是一天兩天就形成的。因此，如果能夠養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣，在牙齒剛剛出現(xiàn)老化狀況的時候，牙醫(yī)就可以幫助我們對牙齒進行治療，及時的阻止牙齒繼續(xù)老化下去。

3、保持口腔濕潤

我們都知道，飲水對身體有很大的好處，可是生活中依然有很多人做不到及時補水。如果口腔過于干燥，會在里面積聚大量細菌，使牙齒有更大的幾率老化。因此，大家一定要盡量保持口腔濕潤。

溫馨提示

牙齒提前老化，會使牙齒有更大的幾率松動甚至脫落。牙齒脫落就會嚴(yán)重的影響到生活質(zhì)量，甚至?xí)绊懙叫蜗?。大家一定要對牙齒老化現(xiàn)象多加小心。