1、在臨床上，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些患者同時(shí)有便秘史，對(duì)口腔潰瘍的保護(hù)首先通過(guò)調(diào)節(jié)胃腸功能，使大便通暢、成形，可明顯減輕癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)。保證充足、良好的睡眠，避免過(guò)度疲勞，有一顆開(kāi)朗、樂(lè)觀的心情，無(wú)需焦慮、緊張。這對(duì)口腔潰瘍的治療也是必要的。

2、保持樂(lè)觀的心態(tài)，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)自身的免疫功能的提高，這是減少?gòu)?fù)發(fā)最根本的方法。

3、多食新鮮的時(shí)令水果、蔬菜。盡量避免食用腌制品、火鍋類食物，戒煙酒。