一些男性容易把性愛時間的長短和性能力相聯(lián)系起來，認(rèn)為做愛時間越久自己性能力就越高，并且引以為豪。這是一件非常錯誤的觀點，因為性愛時間存在著最佳的時間范圍，超過時間范圍就會影響到彼此的身體健康，接下來就讓我們一起來了解一下現(xiàn)在時間是否越長越好。

性愛時間越長越好嗎？

雖然很多人認(rèn)為性生活持續(xù)的時間越久，男女之間的性生活體驗便會越好，但是這是一種一廂情愿的說法。性生活時間如果持續(xù)的過于長，不僅不會達(dá)到預(yù)想的好的性愛體驗，而且還會使女性產(chǎn)生痛苦和折磨。并且如果持續(xù)的時間過于長，還容易產(chǎn)生一系列的疾病，不僅是對男性，對于女性健康也有影響，因此應(yīng)該盡量避免過于長的性生活。所以男女之間進(jìn)行性生活算上前戲，應(yīng)該盡量的在半小時之內(nèi)結(jié)束，不算前戲應(yīng)該在20分鐘之內(nèi)結(jié)束，這是比較合適的時間點。

性愛時間過于長會有什么不利影響？

1、引發(fā)前列腺炎等疾病

如果性愛時間持續(xù)的過于長，對男性的前列腺也是一種負(fù)擔(dān)。因為男性的前列腺如果一直處于充血腫脹的狀態(tài)，就會損傷男性的前列腺，甚至?xí)们傲邢傺?。如果再加上性生活之前不進(jìn)行清潔，細(xì)菌通過行交傳染到女方的性器官，也容易使女性生殖健康受到影響，比方說陰道炎等炎癥。

2、影響男性性能力

有一些男性為了讓自己性愛的時間久一些故意憋著不射精，這樣除了會讓性器官一直充血之外，還會損傷神經(jīng)系統(tǒng)，使男性出現(xiàn)不同程度的勃起障礙，嚴(yán)重的還會誘發(fā)陽痿早泄。另外，如果是被動憋著不射，還會影響男性的心理健康，使男性出現(xiàn)性冷淡的情況。所以憋著不射是得不償失的行為，必須盡量的避免。

3、造成血精

如果男性為了使自己在性愛中堅持的時間比較長，故意憋著不射，也有可能會導(dǎo)致血精。因為憋住不說的情況性器官會處于一種比較高度充血的狀態(tài)，這是性器官，血液流量的速度就會非常的慢。這樣就想先生會導(dǎo)致性器官微細(xì)小血管破裂，出血就會引起血精。

并不是性愛時間越長就越好，還是存在一個度的，在這個度里進(jìn)行性生活就會更加的和諧。希望大家都能夠擁有和諧規(guī)律的性生活，享受美好，享受健康。