炎炎夏日到來，一邊吃烤串一邊喝酒，是多么的愜意，眾所周知，酒里面含有的酒精，會對身體的肝細胞帶來侵害，男性喝酒之后，不建議做這6件事，不然容易加劇對身體帶來的傷害。

男性酒后不建議做的6件事

1、不倒頭就睡

男性喝完酒之后，不建議馬上入睡，會增加對肝臟所帶來的損傷，因為睡覺時，身體各器官需要休息，也就會減慢新陳代謝的速度，而酒精會加劇減緩新陳代謝，導致入睡后，讓大量的毒素在肝臟中堆積，從而誘發(fā)肝臟疾病。尤其是嚴重醉酒的人，建議身邊要有人陪護，隔一個小時叫醒一下，以免出現(xiàn)重度酒精中毒，危及生命。

2、不馬上洗澡

天氣炎熱喝完酒之后，身體會出汗，部分人群為了能夠讓身體得到舒適，酒后會立馬洗澡上床睡覺，其實是錯誤的。因為喝完酒之后，洗冷水澡會增加患上心血管疾病的風險，尤其是對于三高以及冠心病患者來說，酒后洗冷水澡不容易讓熱氣在身體中聚集，加重醉酒狀態(tài)，甚至會引起暈厥。

3、不拿起液體就喝

酒后容易出現(xiàn)口渴，應該選擇喝開水或酸奶，避免喝濃咖啡、濃茶或者碳酸飲料等，這些非但不能解渴，反而會促進身體對酒精的吸收，增加對肝臟所帶來的刺激，濃茶及濃咖啡會讓人們的精神過于亢奮，影響睡眠。

4、不亂服用藥物

生活中常見的藥物，會和酒精在身體中產生化學反應，從而產生有毒物質。酒后吃退燒藥，會對肝臟帶來不可逆的傷害。酒后服用硝酸甘油，會誘發(fā)低血壓，甚至會引起死亡。酒后亂服用鎮(zhèn)靜劑或者安眠藥，可能會導致昏迷或者嗜睡。

5、不任性貪涼

炎熱的夏天，酒后不能直接吹空調或者吹冷風，因為喝完酒后，全身的血液循環(huán)速度會加快，而且，毛細血管處于充血狀態(tài)，吹空調會讓大量的熱量突然流失，更容易讓男性醉倒。

6、不進行性生活

醉酒狀態(tài)時，不建議進行性生活，因為喝完酒后，會加快全身的血液循環(huán)，身體及生殖器官處于充血水腫狀態(tài)，此時性生活的話，容易誘發(fā)前列腺相關的疾病，甚至會誘發(fā)猝死。

溫馨提示

每次在喝酒前，可以適當?shù)暮人崤Ｄ?，因為酸牛奶能夠在胃壁形成保護膜，減少酒精對肝臟帶來的損傷。若是喝酒后出現(xiàn)了心慌以及胸悶，建議吃兩根香蕉，香蕉中含有的鉀及糖分能提高血糖水平，為心肌提供充足的能量，從而減輕癥狀。