有關(guān)專家表示，每逢假期之后，醫(yī)院男科都會迎來一個小高峰，為什么？因為很多很多男性朋友在放假期間忘記了性保健，導(dǎo)致性功能受到影響。在春節(jié)假期，建議男性朋友一定要多注意，因小失大，可就是得不償失了。

男性在春節(jié)過性生活要注意這5點

1、 次數(shù)不要太頻繁

在假期，人們的心情都是較為放松的，特別又是在一年只有一次的春節(jié)長假，性致自然也會比較濃烈，但不建議男性朋友過于頻繁地行房，這除了會對彼此的體力消耗過大，影響到身體健康狀態(tài)外，還可能會引發(fā)男性前列腺或精囊炎等疾病，建議男性朋友以第二天不感到疲憊為準(zhǔn)。

2、 動作不要太猛烈

在平時，由于生活和工作壓力等的原因，很多男性朋友都會有所壓抑，到了春節(jié)假期，身心放松了，就可能會釋放出來，其動作可能就會不自覺地比較粗魯，幅度自然也相對會比較大，如此就容易出現(xiàn)“問題”，造成包皮撕裂等外傷，也可能會讓女性感到不舒服，甚至是疼痛，此時，女性也要適當(dāng)?shù)靥嵝眩行耘笥岩惨⒁獠灰晃侗恍杂刂谱∽约骸?/p>

3、 酒后不要馬上同房

春節(jié)聚會多，夜間難免會喝酒，然后再進行夫妻生活，此外，也有好些人會借酒“助性”，其實，這并不是一種健康的助性方式，在飲酒后，大腦局部容易變得麻木，降低器官的敏感性，甚至出現(xiàn)性功能障礙，導(dǎo)致早泄或陽痿等問題，此外，男性精子質(zhì)量也可能會受到影響，建議是酒后盡量避免行夫妻生活。

4、 熬夜后不要性愛

假期期間，難免因為高興，因為聚會等，都會比較晚才睡覺，一旦熬夜，就容易打亂正常的生理活動，導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，如此，在過夫妻生活的過程中，男性就容易出現(xiàn)疲憊、多汗、甚至是勃起困難等情況。建議熬夜后，就好好休息，隔天早上睡醒之后，精力充沛，再考慮行夫妻生活，這種情況下，夫妻生活的質(zhì)量也會高很多。

5、 不要忽視避孕

在假期，心情都比較放松，也都可能會存在一種僥幸心理，而忽視避孕。如果你暫時還不想要孩子，最好是要戴上安全套，或在事后吃避孕藥，做好避孕措施。當(dāng)然，是藥三分毒，建議還是男性朋友做好避孕措施，切不可因為一時的歡愉而忽視可能出現(xiàn)的后果。

溫馨提示

最后，提醒廣大男性朋友在春節(jié)期間，也不要忘了要保持營養(yǎng)均衡，堅持運動，健康生活才是一切“革命”的基礎(chǔ)。