社會的發(fā)展給我們?nèi)粘Ｉ顜砹撕艽蟮谋憷?，也給我們帶來了生活方式的改變，但是也恰恰也因為一些不健康的生活方式導(dǎo)致目前男性不育的人群激增，對于一個家庭來說，沒有小孩的歡聲笑語是孤獨寂寞不成家的，那么在日常生活中有哪些不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。如何判斷男性不育？

導(dǎo)致男性不育的壞習(xí)慣

手機(jī)放褲兜

多數(shù)男性都是把手機(jī)放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機(jī)長期放在褲兜會使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運(yùn)動能力，從而會影響精子的數(shù)量。

咖啡

咖啡中的咖啡因?qū)τ谏?xì)胞來說卻是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯會影響生育，準(zhǔn)備“造人”的男士應(yīng)避免大量飲用。同樣，也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，導(dǎo)致能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少，精子的“活力”也會下降。女性由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常劇烈疼痛，加上缺乏運(yùn)動，以致氣血循環(huán)障礙；有時是氣滯血瘀導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。

長期穿緊身牛仔褲

長期穿緊身褲會對男性的陰囊和睪丸造成束縛，尤其牛仔布的透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊的溫度升高，從而降低精子的生成和活力。而且，緊身牛仔褲會阻礙睪丸局部血液循環(huán)，不利于靜脈血液回流，從而造成睪丸淤血，影響了精子的生成。

手淫頻繁

如果手淫過度或性生活過于頻繁，也會使每次射精所含精子量變少。相反，如果精液長期不排出，精子也會在生殖道內(nèi)老化而失去活力。因此，平時不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子與卵子結(jié)合的幾率上升。

抽煙

大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活動力，吸煙人士精液中畸形精子的數(shù)目明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也能殺傷精子。如成年男性長期每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

壓力過大

心情郁悶、焦慮，情緒長期不穩(wěn)定，會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)重者可致不育。據(jù)統(tǒng)計，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%。對于精子數(shù)量和質(zhì)量不佳的男性，只要能夠明確導(dǎo)致精子數(shù)量減少或畸形的原因，消除相關(guān)致病因素，改變生活中的不良習(xí)慣，同時采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，大多可以正常生育。

化學(xué)污染

新裝修好的房屋、化工生產(chǎn)車間，都是被化學(xué)污染過的地方。如果男性長期生活或者工作在這種地方的話，室內(nèi)的某一些有機(jī)化合物就會令男性的精子數(shù)量減少，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)不育癥。

洗澡水溫度過高

精子的成長過程需要的是低溫，不然精子就會“死亡”，所以想要擁有高質(zhì)量的精子就要拒絕高溫！

男性不育的常見檢查方法

病史查看：首要是查看病人之前有沒有換過生殖系統(tǒng)疾病。別的還需要對病人的宗族遺傳病史進(jìn)行查看，查看宗族有無遺傳病史。

性功能查看：首要是查看男性是不是有正常的性功能，能否有正常的性欲，勃起，性交，高潮和射精。這些過程中是不是會出現(xiàn)問題。

睪丸查看：首要是查看睪丸的功能是不是正常，是不是可以正常的排泄激素和發(fā)生精子。睪丸假如出現(xiàn)反常，那么關(guān)于男性生育才能的大家也是比較巨大的。

精子查看：精子查看是男性不育癥查看中比較首要的一環(huán)。精子是男性最為首要的生殖細(xì)胞，它包含了男性所有的生殖信息，假如精子出現(xiàn)了反常，那么除了其間包含的生殖信息會受到影響以外，也會導(dǎo)致其無法與卵子相結(jié)合。然后導(dǎo)致無法生育。一般來說精子除了要健康以外，還需要有可以較強(qiáng)的直線向前運(yùn)動的才能。多見的精子反常首要弱精癥，少精癥，血精癥，無精癥等等。