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女人皮膚衰老:睡前五大護(hù)膚是誤區(qū)?

2011-12-31 16:59:46      家庭醫(yī)生在線

  護(hù)膚的誤區(qū)一:乳液越厚越滋潤(rùn)? 錯(cuò)!

    秋冬季節(jié)皮膚很容易干燥缺水,所以不少M(fèi)M都喜歡在睡前涂上厚厚的一層乳液,便于皮膚在夜間吸收更多的水分,讓皮膚得到更好的滋潤(rùn)。孰不知物極必反,皮膚是一個(gè)很脆弱的東西,如果晚上還涂上厚厚的乳液加重皮膚的負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致皮膚承受不住而破壞膚質(zhì)。

  正確的使用方法:睡前涂適量的護(hù)膚品在臉上,上皮膚充分的吸收。白天已經(jīng)往臉上涂抹了不少的護(hù)膚化妝品,所以晚上切記不可讓皮膚再受到多重“保護(hù)”了,越簡(jiǎn)單越好,讓皮膚適當(dāng)?shù)男菹⒉艜?huì)更健康。

  護(hù)膚的誤區(qū)二:日霜可以代替晚霜?錯(cuò)!

    很多MM都善于用完善,甚至認(rèn)為日霜晚霜都一樣,所以也就沒(méi)有注重那么多,很容易混淆護(hù)膚,無(wú)論白天還是晚上都是涂日霜護(hù)膚。然后,這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的做法。皮膚在白天和晚上是有不一樣的分工,白天皮膚主要負(fù)責(zé)排泄、抵御外界侵蝕,幫助鎖水、防曬,晚上皮膚主要負(fù)責(zé)吸收,增強(qiáng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)性,尤其在晚上睡美容覺(jué)的時(shí)候,是吸收最好的時(shí)候,如果所以晚上還有日霜的話那就是一種浪費(fèi)。

  正確的使用方法:睡覺(jué)前徹底清潔臉部,然后噴上爽膚水再涂抹晚霜,讓皮膚正常吸收養(yǎng)分。合理的分工安排才能讓皮膚更為健康,讓你的膚質(zhì)更完美。

  護(hù)膚的誤區(qū)三:敷面膜的時(shí)間越久效果越好?錯(cuò)!

    面膜素來(lái)就是有保養(yǎng)的效果,不少M(fèi)M以為面膜敷的時(shí)間越久效果就越好,孰不知面膜也是有一定期限了,過(guò)了時(shí)間之后功效就會(huì)自動(dòng)消失,所以如果將面膜長(zhǎng)期敷在臉上很容易導(dǎo)致肌膚不能正常的透氣,敷的越久影響越嚴(yán)重。

  正確的使用方法:除了有特殊功效的面膜,比如睡眠面膜,一般的面膜是不宜長(zhǎng)期敷的。補(bǔ)水型面膜最佳時(shí)間為15-20分鐘;具有清潔功效的礦物泥面膜3-5分鐘即可;織布式面膜在水分八成干的時(shí)候就可以去掉了。

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  護(hù)膚的誤區(qū)四:經(jīng)常使用卸妝油才能洗干凈?錯(cuò)!

    自從卸妝油開(kāi)始流行在MM們?nèi)粘I钪虚_(kāi)始,不少M(fèi)M不只在化妝后使用卸妝油來(lái)清潔臉部,平時(shí)外出回家之后也經(jīng)常使用卸妝油洗去臉部灰塵。孰不知卸妝油具有深層清潔肌膚的功效,雖然使用的時(shí)候能徹底清潔皮膚,但同時(shí)使用的太頻繁會(huì)導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘痘,甚至發(fā)炎等不適的表現(xiàn)。

  正確的使用方法:為了減少皮膚的受刺激程度,一般只需要在化濃妝過(guò)后才使用卸妝油為最佳,建議不要使用過(guò)于刺激的卸妝油,以含有植物精華的卸妝油為最佳選擇,減少皮膚刺激。

  護(hù)膚的誤區(qū)五:用力涂抹眼霜?錯(cuò)!

    眼部肌膚是臉部肌膚中最脆弱的一部分,如果在涂抹眼霜的時(shí)候用力過(guò)量并拉扯眼部皮膚的話,很容易導(dǎo)致皮膚越來(lái)越粗糙,同時(shí)皺紋也會(huì)越來(lái)越多。

  正確的使用方法:將眼霜擠在中指上,使用中指指腹輕柔眼部肌膚,動(dòng)作要緩慢柔和。眼霜的量也不建議過(guò)多,一次使用約2顆綠豆大小即可,然后順著內(nèi)眼角 - 上眼皮 -眼尾 - 下眼皮的順序做按摩,按摩時(shí)盡量向上慢慢提拉,按摩的時(shí)間不需要太長(zhǎng),3-5分鐘即可。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)讓你的眼部皺紋越來(lái)越少,皮膚來(lái)越來(lái)越嫩。

(責(zé)任編輯:黃俏紅 )

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