來大姨媽能否泡溫泉，需綜合考慮感染風(fēng)險(xiǎn)、月經(jīng)血量、個(gè)人體質(zhì)、溫泉衛(wèi)生、心理狀態(tài)等因素。

1. 感染風(fēng)險(xiǎn)：女性經(jīng)期時(shí)，宮頸口處于開放狀態(tài)，泡溫泉時(shí)，水中的細(xì)菌、病毒等病原體易進(jìn)入陰道、子宮，引發(fā)陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥。因?yàn)榻?jīng)期女性身體抵抗力下降，對(duì)病原體的抵御能力減弱，為病原體入侵創(chuàng)造了條件。

2. 月經(jīng)血量：溫泉水溫通常較高，會(huì)使人體血液循環(huán)加快。在經(jīng)期泡溫泉，可能導(dǎo)致盆腔充血加劇，從而使月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。對(duì)于本身月經(jīng)量就較多的女性，這種影響可能更為明顯，甚至可能引起貧血等問題。

3. 個(gè)人體質(zhì)：不同女性的體質(zhì)存在差異。體質(zhì)較好、經(jīng)期反應(yīng)較輕的女性，可能對(duì)泡溫泉的耐受性稍強(qiáng)；而體質(zhì)較弱、經(jīng)期有明顯不適癥狀（如痛經(jīng)、乏力等）的女性，泡溫泉可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，使不適癥狀加劇。

4. 溫泉衛(wèi)生：即使溫泉會(huì)進(jìn)行消毒處理，但由于是公共場(chǎng)所，人員流動(dòng)大，衛(wèi)生狀況難以完全保證。經(jīng)期女性的生殖系統(tǒng)較為敏感，若溫泉水衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)，感染疾病的幾率會(huì)大大增加。

5. 心理狀態(tài)：經(jīng)期女性的情緒往往比較敏感和波動(dòng)。泡溫泉時(shí)，若心理上存在擔(dān)憂、緊張等情緒，可能會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。而且在泡溫泉過程中，擔(dān)心經(jīng)血外漏等情況也會(huì)給女性帶來心理壓力。

綜上所述，來大姨媽期間不建議泡溫泉。因?yàn)榕轀厝赡軒砀腥?、影響月?jīng)血量等諸多不利影響。但如果女性有泡溫泉的需求，應(yīng)盡量避開經(jīng)期。若在經(jīng)期不小心泡了溫泉，之后需密切關(guān)注身體狀況，如出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、月經(jīng)異常等情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。