人們常常把貧血和氣血不足混為一談，但兩者不能完全等同。氣血不足者不一定會(huì)出現(xiàn)貧血，但貧血者一定出現(xiàn)氣血不足的情況。中醫(yī)把女性缺鐵性貧血分為4種證型，需辯證調(diào)理。

缺鐵性貧血分為哪些證型？

1、肝腎陰虛型

中老年女性、久病體虛者易出現(xiàn)肝腎陰虛型貧血，具體表現(xiàn)為指甲顏色淡、潮熱盜汗、咽喉干燥、面色烘熱，往往伴有頭暈耳鳴、五心煩熱和脅肋隱痛。調(diào)理的重點(diǎn)是滋養(yǎng)肝腎和養(yǎng)血清熱。可在中醫(yī)指導(dǎo)下選擇四物湯、杞菊地黃湯和二至丸化裁，其中藥成分有熟地黃、炙甘草、茯苓、枸杞和山藥、白芍和當(dāng)歸等。也可以選擇左歸丸、大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸等中成藥。

2、脾腎陽(yáng)虛型

脾腎陽(yáng)虛型貧血常見于久病者，具體表現(xiàn)為臉色發(fā)白或萎黃、腰膝冷痛、畏寒怕冷、大便不成形、嘴唇和指甲顏色淡，同時(shí)伴有舌頭胖大或有齒痕、小便清長(zhǎng)，其治療的重點(diǎn)是益氣健脾和溫陽(yáng)補(bǔ)腎。可以選擇四神丸、右歸丸和金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理；也可以選擇實(shí)脾飲合四神丸加減，其中中藥成分有黃芪厚樸當(dāng)歸、菟絲子茯苓木瓜和炙甘草等。

3、脾胃虛弱型

脾胃虛弱型貧血常見于體質(zhì)虛弱合并慢性胃腸道疾病患者，具體表現(xiàn)為臉色發(fā)黃、大便稀薄、腹脹、指甲無(wú)光澤、嘴唇顏色淡。調(diào)理的重點(diǎn)是健脾和胃、益氣養(yǎng)血，可選擇人參健脾丸和四君子丸等中成藥。也可以選擇香砂養(yǎng)胃丸合當(dāng)歸補(bǔ)血湯加減，常用的中藥有炙甘草砂仁，木香半夏，陳皮當(dāng)歸，黃芪黨參等。

4、氣血虧虛型

氣血虧虛型貧血常見于產(chǎn)婦、月經(jīng)量過(guò)多、失血和久病者，具體表現(xiàn)為臉色無(wú)光澤或發(fā)黃、手腳麻木、嘴唇和指甲顏色淡、失眠多夢(mèng)、心慌、頭痛頭暈、月經(jīng)總是推后或月經(jīng)量少等。調(diào)理的重點(diǎn)是益氣養(yǎng)血和健脾養(yǎng)肝，可以選擇歸脾丸、當(dāng)歸補(bǔ)血丸或四物顆粒等中成藥調(diào)理；也可以選擇四物湯合當(dāng)歸補(bǔ)血湯加減，常用的藥物有炙甘草、白術(shù)枸杞白芍當(dāng)歸和黃芪等。

溫馨提示

輕微缺鐵性貧血做好生活調(diào)養(yǎng)即可，家庭做飯應(yīng)選擇鐵鍋，適當(dāng)吃含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟和動(dòng)物血液等；適當(dāng)吃紅色和黑色等含鐵的食物，如黑芝麻黑木耳，香菇桂圓和紅棗等，同時(shí)搭配魚肉、雞肉和動(dòng)物肝臟等，能提高鐵吸收率。