女性都是渴望自己第二特征能夠顯眼，希望自己的胸部是飽滿的豐滿的，面對(duì)飛機(jī)場(chǎng)的尷尬情況，我們要怎么改善這樣的狀況呢，我們可以通過食補(bǔ)，特別是食補(bǔ)的時(shí)期也是非常重要的，要補(bǔ)大胸部不能夠補(bǔ)肥了身體，因此我們要在月經(jīng)到來的時(shí)期，通過食補(bǔ)來讓胸部洶涌澎湃，一起趕快來嘗試下吧！

經(jīng)期吃什么是豐胸快？

1、酒釀豐胸

酒釀小圓子是大部分女性和孩子愛喝的甜品，而酒釀最大補(bǔ)的吃法就是酒釀水煮蛋。酒釀水煮蛋可以快速豐胸的原理，在于酒釀里面具有豐富的醣化酵素和酵母菌物質(zhì)，這部分物質(zhì)也是天然荷爾蒙自然來源，醣化酵素和酵母菌物質(zhì)能夠幫助提高乳腺的增大和發(fā)育，因此在月經(jīng)來臨的時(shí)期，早晚吃酒釀水煮蛋的功效是十分明顯的。但是酒釀的熱量比較高，食用數(shù)量需要加以掌握，不能夠胸部沒有豐滿全身已經(jīng)豐滿了！

2、青木瓜豐胸

青木瓜里面具有豐富的刺激女性荷爾蒙分泌增加的木瓜酵素，而荷爾蒙分泌充足之后，對(duì)豐胸是十分有幫助的，因此在經(jīng)期可以用青木瓜來煲大骨頭喝，既有營養(yǎng)又可以起到豐胸的效果。

3、喝豆?jié){

豆類食物當(dāng)中都含有天然的植物雌激素，進(jìn)食后是可以有效提高體內(nèi)雌激素含量的，雌激素含量提高后能夠促進(jìn)胸部乳腺再次發(fā)育，因此說到經(jīng)期吃什么是豐胸最快這個(gè)問題，可以用黃豆打成豆?jié){，又或者是用黃豆燉豬蹄湯喝，都是非常不錯(cuò)的做法。

以上就是關(guān)于經(jīng)期吃什么是豐胸最快的相關(guān)內(nèi)容介紹，其中幫助經(jīng)期豐胸的食物還是比較多的，例如藕粉、山藥、酪梨、枸杞等，這部分食物都能夠適當(dāng)在經(jīng)期多吃點(diǎn)。