任何人都想永遠(yuǎn)年輕，女性朋友更不必說(shuō)了，但殘酷的現(xiàn)實(shí)必須要面對(duì)，因?yàn)殡S著時(shí)間的流逝，皺紋會(huì)慢慢爬上曾經(jīng)美麗的臉龐，這令很多女性朋友都非常地?zé)o助，怕自己無(wú)能為力地再保持美麗的容顏。其實(shí)，只要在日常生活中加強(qiáng)對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理，是可以有效地延緩容顏衰老的。

如何防止皺紋悄悄爬上你的臉？送你4個(gè)保養(yǎng)小秘籍

第一、定期去角質(zhì)

去角質(zhì)是防止皺紋的好方法，如果面部的角質(zhì)層太厚，皮膚上的護(hù)膚品完全不能被吸收，那么皮膚就不會(huì)再有營(yíng)養(yǎng)，自然會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，比如變暗沉、變黃、有皺紋等，而定期去角質(zhì)是皮膚保養(yǎng)的第一步，一般來(lái)說(shuō)，一周一次是比較合理的，重要的是要根據(jù)自己的皮膚類型和年齡來(lái)確定。

第二、應(yīng)注意眼部的護(hù)理

眼睛皮膚是整個(gè)面部最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，經(jīng)常有人抱怨自己有黑眼圈、眼袋重，還有眼睛細(xì)長(zhǎng)皺紋，這些都是由于平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)造成的，如長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，不注意休息，眼睛就會(huì)過(guò)度勞累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的缺水，并會(huì)長(zhǎng)出一些細(xì)紋。另外，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或睡眠不好時(shí)，也會(huì)使黑眼圈加深。所以，女性朋友應(yīng)不要熬夜，對(duì)著電腦時(shí)，要注意多休息、平時(shí)也要多喝水。并選擇保濕和有收縮效果護(hù)眼產(chǎn)品，老年女性朋友，可選擇抗衰老眼霜，這種眼霜具有很好的功效。

第三、注意清潔面部

洗臉是日常護(hù)膚的第一步，通常是在早上和晚上。夜間清潔必須要全面進(jìn)行，如化妝了，首先需要卸下化妝品，然后再使用洗面奶，這樣的清潔是非常全面的。不要帶妝睡覺(jué)，一整天下來(lái)，臉上會(huì)積攢很多灰塵、以及受電腦的輻射，如果不全面的清洗，皮膚很快就會(huì)失去彈性，出現(xiàn)皺紋。

第四、使用膠原蛋白護(hù)膚品

隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚中膠原蛋白的流失速度將加快。特別是女性過(guò)了30歲以后，皮膚會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，如干燥、暗沉和松弛等。如果想保持年輕，需要補(bǔ)充更多的膠原蛋白。與此同時(shí)，維生素C和E也有助于抗衰老。

總而言之，保持青春是所有女人的心愿，在注重日常保養(yǎng)皮膚的同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，吃各種有益于健康的食物，不要偏食和挑食。只有保持良好的心態(tài)，注意緩解心理的壓力，多注意進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于保持年輕和消除皺紋有很好的效果。