在排卵期時(shí)，女性的成熟卵泡會(huì)在激素水平的誘導(dǎo)下排出卵巢，這時(shí)是受孕的最佳時(shí)期，也是無(wú)生育打算的情侶夫妻需要嚴(yán)格避孕的特殊時(shí)期。掌握排卵期的準(zhǔn)確時(shí)間，無(wú)論是避孕還是受孕，都有一定的益處。那么排卵期可以通過(guò)公式來(lái)計(jì)算嗎？有哪些方法可以檢測(cè)排卵？廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任張秋實(shí)在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)，詳細(xì)介紹了排卵期的計(jì)算方式，幫助大家順利找到排卵日期。

排卵期可以通過(guò)公式“算”出來(lái)

女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素影響，呈現(xiàn)出一月一次的周期性變化，排卵則剛好發(fā)生在兩次月經(jīng)之間。排卵日和下次月經(jīng)開(kāi)始的間隔時(shí)間相對(duì)固定，所以，女性的排卵期其實(shí)可以通過(guò)簡(jiǎn)單的公式計(jì)算出來(lái)。

張秋實(shí)主任介紹說(shuō)，一般的月經(jīng)周期是28天，即從上一次月經(jīng)來(lái)臨的第一天開(kāi)始，到下一次月經(jīng)來(lái)臨的間隔時(shí)間稱(chēng)為月經(jīng)周期。在月經(jīng)周期第14天的前三天和后三天的時(shí)間里，便有排卵日期。

“但這只適合月經(jīng)規(guī)律的人來(lái)計(jì)算，經(jīng)期不規(guī)律的女性，計(jì)算起來(lái)相對(duì)困難，因?yàn)槠湓陆?jīng)周期長(zhǎng)短不一，卵泡成熟排出的時(shí)間不固定。除了可以通過(guò)宮頸粘液的拉絲度和稀薄程度，基礎(chǔ)體溫測(cè)定來(lái)判斷，更準(zhǔn)確和科學(xué)的方法應(yīng)該在醫(yī)院通過(guò)B超的監(jiān)測(cè)進(jìn)行排卵?！?/p>

張秋實(shí)主任補(bǔ)充說(shuō)，B超檢測(cè)排卵正確率高，臨床上多適用在不孕的女性當(dāng)中。這種方法可以觀察到卵泡從卵巢中發(fā)育、成熟、排出的整個(gè)動(dòng)態(tài)連續(xù)的過(guò)程，準(zhǔn)確檢測(cè)出排卵的時(shí)間。

廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任張秋實(shí)

有無(wú)排卵可以通過(guò)試紙“測(cè)”出來(lái)

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，檢測(cè)排卵的方法也跟上時(shí)代的步伐，逐漸演變?yōu)榉奖闳藗冏灾魇褂玫姆绞健，F(xiàn)在，大部分人可以在家使用排卵試紙來(lái)檢測(cè)排卵情況。張秋實(shí)主任說(shuō)，排卵試紙不但方便快捷，而且準(zhǔn)確率可達(dá)到80%左右。

排卵試紙通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素的峰值水平來(lái)預(yù)知是否排卵，可以用于定性檢測(cè)尿液中黃體生成素，確定排卵日期。“排卵試紙準(zhǔn)確率高，但也有排卵了卻測(cè)不出來(lái)的特殊情況發(fā)生?！睆埱飳?shí)主任說(shuō)，這是由于排卵試紙的質(zhì)量或其他問(wèn)題造成的假陽(yáng)性或假陰性現(xiàn)象。除此之外，排卵試紙美中不足在于只能檢測(cè)是否有排卵，而不能預(yù)測(cè)出何時(shí)排卵。

在排卵試紙的使用上，張秋實(shí)主任建議女性使用清晨的第一次尿液來(lái)做檢驗(yàn)，這樣會(huì)更加準(zhǔn)確。“排卵試紙的結(jié)果，根據(jù)每個(gè)廠家制作的要求不一樣，有些可顯示出兩道紅色，也有只顯示一道粉色的情況。不同的廠家會(huì)有不同的鑒別方法，希望廣大女性在使用排卵試紙前可以認(rèn)真查閱說(shuō)明書(shū)，讓測(cè)試結(jié)果更準(zhǔn)確。”

【專(zhuān)家簡(jiǎn)介】

張秋實(shí)，廣東省第二人民醫(yī)院婦科主任、婦產(chǎn)科教研室主任、主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師、婦產(chǎn)科學(xué)博士、醫(yī)學(xué)博士后、德國(guó)烏爾姆大學(xué)肯普藤醫(yī)學(xué)中心訪問(wèn)學(xué)者。

中國(guó)優(yōu)生協(xié)會(huì)陰道鏡及宮頸病理學(xué)分會(huì)（csccp）委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)生殖健康分會(huì)常委、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)婦產(chǎn)醫(yī)院管理分會(huì)委員、廣東省抗癌協(xié)會(huì)婦科腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、廣東省健康管理學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委、廣東省婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)委員、廣東省醫(yī)師學(xué)會(huì)婦科內(nèi)鏡分會(huì)委員、廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)委員、廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)委員、《婦產(chǎn)與遺傳》雜志編委、《腫瘤防治研究》雜志特約審稿專(zhuān)家。

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