很多人或許對(duì)慢性宮頸炎這個(gè)詞很陌生，什么是慢性宮頸炎？隨著目前患有宮頸炎女性的數(shù)量不斷上升，很多女性都感到十分害怕，宮頸炎是對(duì)女性身體健康傷害很大的一種疾病，大家一定要積極的進(jìn)行預(yù)防。哪些好習(xí)慣能幫助我們遠(yuǎn)離慢性宮頸炎呢？

哪些好習(xí)慣可以幫助遠(yuǎn)離宮頸炎？

要養(yǎng)成養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，定期去醫(yī)院進(jìn)行婦檢，能很有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。尤其是像宮頸炎這樣的疾病，在發(fā)生早期，如果能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并且及時(shí)進(jìn)行治療，就能能起到治愈的效果。這是預(yù)防宮頸炎的有效方法之一。

再養(yǎng)成定期檢查的好習(xí)慣的同時(shí)，也要要注意個(gè)人衛(wèi)生，以宮頸炎的預(yù)防，一定要養(yǎng)好個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)衣褲要經(jīng)常換洗，盡量選用純棉制品，清洗完之后在陽(yáng)光下直接曬，可以防止各種細(xì)菌繁殖，還有要做好避孕措施，對(duì)于還暫時(shí)不想要小孩的家庭來(lái)說(shuō)，一定要進(jìn)行好好避孕措施，同時(shí)在進(jìn)行性生活的時(shí)候也要注意做好衛(wèi)生等工作，不要過(guò)早進(jìn)行性生活、性生活過(guò)于頻繁、多次流產(chǎn)等行為也會(huì)對(duì)女性身體健康造成很大的損害，為細(xì)菌入侵創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。

注意預(yù)防工作，預(yù)防宮頸炎要做的工作很多，首先應(yīng)推遲夫妻性開(kāi)始時(shí)間、提倡晚育，并采取良好的避孕措施，避免反復(fù)讓女性進(jìn)行人工流產(chǎn)。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，一定要避免不潔夫妻生活。不潔夫妻生活容易讓各類細(xì)菌滋生，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌。

而當(dāng)在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理手術(shù)后應(yīng)及時(shí)預(yù)防感染，并且短期內(nèi)應(yīng)避免夫妻生活。避免過(guò)早、過(guò)多、過(guò)頻的生育和流產(chǎn)。分娩和流產(chǎn)都會(huì)造成宮頸的損傷，從而會(huì)使細(xì)菌滋生。每個(gè)人都想遠(yuǎn)離宮頸炎，但不是每個(gè)人都會(huì)成功遠(yuǎn)離宮頸炎，女性朋友們?nèi)绻恍一忌蠈m頸炎，一定要積極進(jìn)行宮頸炎治療。