由于現(xiàn)代科技的發(fā)展，很多人在用藥習慣上都會受到外地的影響，腰間盤突出是一個比較常見的疾病，而且腰間盤突出典型的癥狀就是會導致腰部疼痛，除了會導致腰部疼痛以外，它還有可能會導致身體其他部位的疼痛，而且腰間盤突出的發(fā)病率大多在一些中老年群體中。

腰間盤突出的病因有哪些？

引起腰間盤突出的病因主要有腰椎間盤的退行性改變，在醫(yī)學上把這種病因稱為導致腰間盤突出的基本因素，這種因素會導致腰部堅硬程度的降低。它的病因還有外力對腰間盤的損傷，這樣會加重退變的程度。而且因為腰椎間盤自身在成年以后就缺乏血液循環(huán)的能力，自身對某些問題的修復能力也會比較差，所以極有可能使彈性較差的髓核穿過不太堅硬的纖維環(huán)，最終造成腰間盤的突出。

一般來說腰椎間盤突出的患者首先會感受到的癥狀就是腰痛，有時還有可能會伴有臀部疼痛。

腰間盤突出如何治療？

對一些不是非常嚴重的腰椎間盤突出患者，可以采用非手術(shù)的治療方法，原理就是改變椎間盤組織和受壓迫神經(jīng)根的相對位置，減輕對神經(jīng)根的壓迫，從而緩解疼痛癥狀，這種不咋用手術(shù)治療的方法，主要是對于一些初次發(fā)病或者癥狀較輕的患者。對于一些比較嚴重的要椎間盤突出的患者，就必須要采取手術(shù)治療的方法來矯正腰間盤的突出。

腰椎間盤突出導致的腿疼還是要從腰椎間盤入手，只有把腰椎間盤突出治好才能緩解腿疼的癥狀。上面也提到過關(guān)于有椎間盤治療的兩種方法，可以自行去醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議，選擇適合自己癥狀的治療方法。此外，在治療的過程中，就要開始注意保持良好的腰部習慣，如果習慣沒有矯正，那么復發(fā)也只是時間問題。首

先平時的坐姿一定要規(guī)范，睡覺時候的床墊也不能太軟，如果長時間的彎腰伏背工作要注意定期的調(diào)整自己的姿勢，可以適當?shù)淖鲆恍﹦幼鱽砭徑庋康膯栴}，這些生活中的小細節(jié)不僅要在治療腰椎間盤突出的時候注意，對于沒有患上腰椎間盤疾病的人可以采用這些方法進行預防。

目前醫(yī)學對腰椎間盤這種疾病的治療方法已經(jīng)非常成熟，所以即使患上了也不用太過焦慮，只要注意好自己平時的習慣，然后再進行專業(yè)的治療就可以康復。