夏天到了，喝蒲公英來清熱解毒是一種很好的選擇，但是在服用過程中還有一些注意事項，如果不注意的話很容易適得其反。蒲公英泡水喝有什么好的效果？長期大量服用會怎么樣呢？下面我們來看一下：

蒲公英泡水喝有什么好的效果？

1、清熱解毒。蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。

2、美容養(yǎng)顏。其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當(dāng)?shù)挠闷压⑴菟取?/span>

3、消癰散結(jié)。除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結(jié)，對那些產(chǎn)后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。

4、防治腫瘤。據(jù)相關(guān)資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們?nèi)梭w的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效。蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風(fēng)、便秘、抗菌、慢性胃炎等病癥。

長期大量服用會怎么樣？

1、大量服用蒲公英可能會導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不良反應(yīng)，總的來說就是上吐下瀉。

2、對蒲公英具有過敏反應(yīng)的人來說喝了蒲公英水后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、疹子的情況，需要立即停止繼續(xù)喝，并且即時到正規(guī)醫(yī)院就診。

3、蒲公英本身屬于性寒之藥，對于那些陽虛外寒、陰寒證、脾胃虛弱患者喝了之后會使得病情加重，長期服用會讓病情惡化。

因此建議在平常的生活中可以適當(dāng)?shù)挠闷压⑴菟?，但是要注意適量原則。因為蒲公英雖然好處多，但也要分人使用，不能亂用，不能濫用，別忘了蒲公英可是一味中藥，是藥三分毒，一定要控制好食用量。