頭暈是人體常常會出現(xiàn)的毛病之一，但是導(dǎo)致頭暈的原因多種多樣，而且頭暈的程度也不一樣，那么導(dǎo)致頭暈的具體原因有哪些呢？

導(dǎo)致頭暈的原因多種多樣，同樣的頭暈時的程度癥狀也是不同的，頭暈基本分為三大類別。

第一類是患者不僅感覺自己在眩暈，連著周圍的環(huán)境也跟著旋轉(zhuǎn)起來，這種天旋地轉(zhuǎn)的情況屬第一類。

第二類是感覺整個人沒有精神，并不會出行第一類中天旋地轉(zhuǎn)的感受，只是會感覺頭重腳輕。

第三類是比較嚴(yán)重的頭暈現(xiàn)象，會突然眼前一黑變得視線模糊，甚至可能沒有知覺。

以上就是頭暈的三種程度，頭暈患者應(yīng)該有哪些注意事項呢？如果感覺到頭暈要停止體力勞動，盡可能的躺在床上休養(yǎng)，不要有突然的劇烈動作，上床下床也要緩慢動作，但是，頭暈現(xiàn)象長時間持續(xù)，就不能只臥床休養(yǎng)了，還要保持適量適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣才能使機能正常運行不至于退化，才能平衡系統(tǒng)不導(dǎo)致失調(diào)。

因此，長時間頭暈不能一直躺著要運動，頭暈長時間持續(xù)的要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)檢查和針對性的治療。如果只是短時間的頭暈，并不是身體其他疾病導(dǎo)致的頭暈，可以在日常生活中得到改善，比如養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的作息時間，健康營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，堅持鍛煉等都是可行的。