很多女性朋友由于生活節(jié)奏的加快，白天帶妝上班，晚上回到家里不想卸妝就睡覺(jué)了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的行為。因?yàn)閹y入睡對(duì)皮膚的損傷是非常大的，我們知道化妝品含有多種化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的刺激，會(huì)對(duì)皮膚造成相當(dāng)大的損傷，長(zhǎng)期如此，還會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚疾病，所以女性朋友一定要把這個(gè)壞習(xí)慣糾正過(guò)來(lái)，在睡前一定要卸妝，然后再進(jìn)行護(hù)膚。

帶妝入睡會(huì)有哪些危害？

1、黑眼圈。帶妝入睡會(huì)導(dǎo)致臉部皮膚的彩妝污垢殘留在眼部皮膚，會(huì)使眼線以及睫毛膏的殘?jiān)谘鄄科つw形成沉淀，眼部皮膚是比較脆弱的，經(jīng)過(guò)這些殘留物的刺激，就會(huì)形成黑眼圈，而且皮膚的色素會(huì)加深，那么還會(huì)出現(xiàn)小斑點(diǎn)。

2、造成睫毛脫落。睫毛膏長(zhǎng)時(shí)間凝固在睫毛上面不清除的話就會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜的脫落，因?yàn)榻廾嗍怯心套饔玫摹?/p>

3、皮膚衰老。帶妝入睡，也就等于皮膚上覆了一層枷鎖，皮膚是非常不舒服的，而且皮膚的透氣性比較差，得不到有效的緩解，皮膚就會(huì)越來(lái)越衰了，會(huì)嚴(yán)重堵塞皮膚的毛孔，皮膚得不到新鮮空氣的呼吸，那么臉部皮膚就會(huì)變得衰老而松弛。

4、毛孔粗大。只要一個(gè)晚上不卸妝睡覺(jué)，就會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔變得非常粗大，因?yàn)榛瘖y品的殘留物會(huì)殘留在皮膚的表面，會(huì)影響毛孔的呼吸，從而殘留物還會(huì)進(jìn)入到皮膚的毛孔之中，會(huì)堵塞毛孔而引起毛孔粗大。

5、長(zhǎng)痘痘。由于毛孔粗大或者毛孔堵塞，就會(huì)引起痘痘的發(fā)生，皮膚不能夠自由呼吸和排毒，而且影響到了皮膚的新陳代謝，皮膚就會(huì)變得不健康，時(shí)間久了就會(huì)長(zhǎng)出痘痘。

睡前應(yīng)該怎樣護(hù)理皮膚？

首先應(yīng)該用卸妝水把化妝品卸掉，先應(yīng)該卸掉睫毛膏和眉毛，再把臉上的化妝品卸掉，然后使用洗面奶把臉部清潔一遍，洗完臉之后，再敷上滋潤(rùn)補(bǔ)水的面膜，這樣皮膚就會(huì)恢復(fù)健康，而且變得白嫩。敷面膜之后再使用爽膚水進(jìn)行補(bǔ)水和保養(yǎng)，那么這時(shí)候就可以安心的睡覺(jué)了。

總而言之，女性朋友要認(rèn)識(shí)到帶妝入睡的危害性，在平時(shí)不能熬夜，再累也要卸妝才睡覺(jué)，這樣才能夠避免一系列的皮膚疾病的發(fā)生，千萬(wàn)不要等到皮膚病發(fā)生了才后悔，那么這時(shí)候再進(jìn)行治療和護(hù)理已經(jīng)達(dá)不到預(yù)防的效果了。