生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，一些女性好像特別容易懷孕，無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間的備孕調(diào)理，很輕易就能成功懷孕。這是為什么？調(diào)查容易懷孕的女性不難發(fā)現(xiàn)，這些女性都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：身體健康，性格活潑開(kāi)朗。

　　性格豁達(dá)開(kāi)朗的女性容易懷孕：由于中國(guó)人傳宗接代的思想較為嚴(yán)重，因此長(zhǎng)輩催婚催育也比較頻繁，這些在一定程度上都會(huì)加重人們心態(tài)的緊張，還容易影響懷孕的幾率。尤其是對(duì)于工作的女性來(lái)說(shuō)，本身工作的壓力就較大，再加上家庭施加的壓力，懷孕的幾率也就降低了。那些性格豁達(dá)，開(kāi)朗外向的女性，就不容易被這些外界因素所去影響，從而這些女性的懷孕率也就比較高。

　　作息生活規(guī)律，并且身體健康的女性懷孕的幾率也較高。生活作息規(guī)律的人們免疫力會(huì)比較高，身體的各個(gè)機(jī)能都保持著最好的狀態(tài)，這和經(jīng)常加班熬夜女性的身體是天差地別的，因?yàn)榻?jīng)常熬夜加班，工作壓力較大，就會(huì)導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，性器官發(fā)育不成熟。而且久坐辦公室還會(huì)導(dǎo)致女性子宮的下垂，卵細(xì)胞發(fā)育不成熟情況也會(huì)較差，如果長(zhǎng)期如此，身體就不容易懷孕，如果想要盡快的去懷孕，就應(yīng)該保持良好的生活作息，并且堅(jiān)持鍛煉身體，提高自身的免疫力及抗病能力。

　　身體的體型也影響著人們的受孕率，身體過(guò)于肥胖的女性，內(nèi)分泌功能也會(huì)比較紊亂，月經(jīng)不規(guī)律的情況時(shí)常發(fā)生，當(dāng)然如果出現(xiàn)這種情況，建議盡快去醫(yī)院檢查自身的排卵情況，以避免出現(xiàn)不孕不育的情況。身體過(guò)于消瘦的女性也不利于懷孕，因?yàn)樗齻優(yōu)榱吮３肿陨眢w型的苗條，會(huì)一定程度的服用減肥的食品，并且進(jìn)行節(jié)食，這些都不利于女性的懷孕。

　　保持一定運(yùn)動(dòng)量的女性，能夠增加受孕率。盡管工作繁忙，而且時(shí)間緊湊，但也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能夠幫助女性保持體型的優(yōu)美，還能夠穩(wěn)定身體各項(xiàng)激素的平衡，促進(jìn)人體的新陳代謝，增加受孕率。

　　對(duì)于這些保持了運(yùn)動(dòng)量的女性來(lái)說(shuō)，他們的身體更加的柔韌，在孕育的過(guò)程中也會(huì)比較輕松，甚至在生產(chǎn)之后，也會(huì)恢復(fù)的更快，不會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后肥胖的情況。

　　當(dāng)然，女性的受孕也是與男方有關(guān)的，男性要注意自身精子的檢測(cè)，并且改變吸煙酗酒的不良習(xí)慣，同時(shí)還要補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)，食用一些如海參、墨魚(yú)等富含精氨酸的食物，以增加精子的活力。同時(shí)女性和男性都應(yīng)注意葉酸的補(bǔ)充，這些都是有利于生出一個(gè)更加健康孩子必備的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。