“灰指甲”即甲癬，是甲部感染皮膚癬菌所致；若由非皮膚癬菌所引起甲的病變則稱甲真菌病，男女老少皆可得病，其傳染性很強(qiáng)，正如各樣的廣告詞：“得了灰指甲，一個(gè)傳倆……”。那么，灰指甲是怎么發(fā)生的，沒(méi)接觸什么東西??？

簡(jiǎn)單地說(shuō)，灰指甲的發(fā)生與家族史、潮濕環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)不良、免疫低下等因素有關(guān)。

1，癬病包括灰指甲等（以下同）不會(huì)遺傳，但有家族易感性。

2，環(huán)境因素。氣溫高、濕度大是癬病多發(fā)的重要條件。因此，夏季、雨季的癬病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癬菌，在寒冷、干旱季節(jié)照樣致病，這在我國(guó)北方多見(jiàn)?；颊叩墓ぷ?、生活環(huán)境也不可忽視。通風(fēng)良好的地方比密閉、悶濕的地方發(fā)病率低。人員擁擠的地方發(fā)病高。由此可見(jiàn)，職業(yè)、工種等對(duì)癬病發(fā)病率有很大影響。在高溫、高濕車間、特別是必須穿著厚重工作服才能生產(chǎn)而通風(fēng)又差的環(huán)境易患癬病，若無(wú)洗澡設(shè)備或未能及時(shí)沐浴，則癬病發(fā)病率將明顯提高。

3，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與癬病直接有關(guān)。接觸公共浴池和衛(wèi)生條件差的泳池的人易傳染上癬病。飼養(yǎng)貓、狗等寵物者，易被寵物身上的癬菌感染。

4，某些慢性病如營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病患者的癬病很多見(jiàn)，癥狀也偏重。

5，外傷因素。如冷損傷、急性凍傷、凍瘡均可引起指甲結(jié)構(gòu)的改變。這也是一個(gè)引起引起灰指甲的因素所在。燒傷也是一個(gè)引起灰指甲的因素，輕度燒傷可致指甲剝離，嚴(yán)重?zé)齻芍轮讣谆巍毯坌纬?、指甲裂開(kāi)。

另外，家人之間交叉感染、不當(dāng)?shù)拿兰?、?yīng)用公共修甲工具、穿公共拖鞋等可感染該病。

為了預(yù)防灰指甲的發(fā)生及減少該病的復(fù)發(fā)，建議：

①保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥

②盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂

③不穿不透氣的鞋

④不要涂抹劣質(zhì)指甲油

⑤ 避免環(huán)境潮濕陰暗

⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品

⑦ 保持指（趾）甲的正常長(zhǎng)度，不要剪得太短，也不要留下角刺

⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和異常甲

⑨腳底、趾間癢盡量不要用手抓

⑩ 定期對(duì)家庭環(huán)境及患者用品進(jìn)行消毒等