黃芪是多年生草本植物，它的莖橫臥在地上，根可以入藥，也讀作黃耆。黃芪是一種非常珍貴的藥材，它治療疾病的效果相當(dāng)好，而且與其它藥材相比，它對(duì)人體的影響有不同的效果，長(zhǎng)期吃黃芪對(duì)身體的滋補(bǔ)效果很強(qiáng)。

黃芪有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

古代皇宮一些膳食中就經(jīng)常加入黃芪，目的是提高膳食的營(yíng)養(yǎng)，如此看來(lái)，黃芪泡水，還是吸收了前代人的影響，吸收了前人的經(jīng)驗(yàn)，因此可以斷定，這是非常靠譜的一種養(yǎng)血補(bǔ)氣的方法。

民間常常流傳著，“常喝黃芪湯，防病保健康”的俗語(yǔ)，意思是說(shuō)，經(jīng)常拿黃芪做湯喝可以防止疾病，保持健康，養(yǎng)好身體。黃芪補(bǔ)氣方面有非常大的作用。養(yǎng)生大家們就經(jīng)常用黃芪這味藥材來(lái)養(yǎng)生。

即使是孕婦也需要多吃黃芪，才能增加力氣，養(yǎng)好氣色，增加免疫力。如果是成年男人就需要黃芪提高精子的質(zhì)量，提高身體的健康狀況，如果是小孩吃黃芪，可以起到更好的發(fā)育的效果。愛(ài)美的女人，吃黃芪則可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏，總之黃芪受到了不同人的喜愛(ài)，因?yàn)辄S芪對(duì)不同人有不同的效果。

如何更好發(fā)揮黃芪泡水的作用？

首先當(dāng)然要定量使用，不能超量使用。一般用黃芪泡水可以拿三四片黃芪加入兩百毫升的水，可以連續(xù)泡三到四次。不知道如何用黃芪泡水的人也可以在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)專門(mén)制作好的黃芪茶包，每日兩杯即可。黃芪茶可以幫助人體排汗、排毒素，降血壓，提高身體的免疫力，保腎保胃。同時(shí)，黃岐也有局限性和有效性，局限性是不適合那些身體瘦小、虛弱的人，這類人不應(yīng)該多吃，應(yīng)該少吃。對(duì)那些身體虛胖、肌肉松軟、不結(jié)實(shí)、肌肉不硬的人，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

黃芪可以與什么同時(shí)泡水？

1、紅棗和枸杞。黃芪和紅棗、枸杞的作用是差不多一致的，在加入黃芪的同時(shí)，也可以加入紅棗、枸杞一起泡茶，滋補(bǔ)養(yǎng)顏、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效更加強(qiáng)大。

2、白菊和百合。黃芪除了和紅棗枸杞一起泡水喝之外還可以和金銀花、白菊、百合一起泡水喝。

3、蓮子。黃芪也可以和蓮子一起泡水喝，尤其是蓮子心，味道雖苦，但是兩者的味道中和，味道會(huì)更加好，效果更是加倍的好。

4、西洋參。黃芪與西洋參的功效是差不多的，而且黃芪的價(jià)格也比西洋參低，是非常適合低收入者購(gòu)買(mǎi)的一種藥材。