高血脂是目前比較常見的疾病，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在飲食不規(guī)律，過多地吃動物內(nèi)臟，下館子吃多了油膩的食物，由于導(dǎo)致體溫升高，容易出現(xiàn)高血脂，高血脂容易導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病，心肌梗塞，到血管硬化等，嚴(yán)重的會危險到生命，那么身體出現(xiàn)哪些信號在提示出現(xiàn)有血脂增高了？

1、瞼黃疣，一些老年人眼瞼周圍出現(xiàn)黃色的疣，醫(yī)學(xué)上稱為黃色素斑，這是血脂濃度異常增高，引起脂質(zhì)異位沉積造成的。瞼黃疣本身對健康沒有明顯的危害，但是瞼黃疣的出現(xiàn)提示病人血脂水平已經(jīng)很高。

2、出現(xiàn)有頭痛頭暈容易疲勞，常常出現(xiàn)頭暈頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事、手腳易發(fā)麻、沉重，早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后易犯困，夜晚卻很清醒。

3、視力下降失接，嚴(yán)重高脂血癥時，血液富含甘油三脂的脂蛋白可從毛細(xì)血管漏出，如果侵犯到黃斑，則嚴(yán)重影響視力。另外，高脂血癥是引起視網(wǎng)膜血栓形成的有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)失明。

4、脂肪肝，由于高血脂可以引起脂肪肝，從而導(dǎo)致肝臟腫大，會出現(xiàn)肝臟疾病或肝功能的變化，到一定程度也會出現(xiàn)食欲不振惡心嘔吐，乏力的。做B超檢查可以發(fā)現(xiàn)肝臟增大，還可以出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。

5、手部腳部出現(xiàn)有黃色的結(jié)節(jié)，主要是由于血脂過高表面皮膚發(fā)生脂質(zhì)異位沉積。跟腱是脂質(zhì)沉積好發(fā)部位，嚴(yán)重的脂質(zhì)浸潤可使跟腱強(qiáng)度明顯下降，輕度創(chuàng)傷即可引起撕裂。

當(dāng)出現(xiàn)有不適的現(xiàn)象，應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查血脂、膽固醇、甘油三酯等，平時多喝水，少吃動物內(nèi)臟，少吃油膩的食物，可以多跑步，多鍛煉身體如快走、跑步、游泳、做健身操，可以減少肥胖，有助于減少高血脂。