齒痕舌是指舌體邊緣見牙齒的痕跡，齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫形成的。中醫(yī)學(xué)認為，齒痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛所致。由于脾虛不能運化水濕，致舌體胖大、舌苔肥厚從而壓迫引起齒痕舌，所以齒痕舌主脾虛和濕盛。若淡白而濕潤，則屬寒濕壅盛；淡紅而有齒痕，多是脾虛或氣虛。

一般而言，如果出現(xiàn)有舌苔胖大伴有齒痕舌，可以去中醫(yī)科就診，通過把脈，聽診等進行初步診斷，根據(jù)癥狀表現(xiàn)可以分為腎陽虛和脾氣虛。舌苔胖大有齒痕是身體的信號，比較常見的如下：

第一、腎虛水泛，表現(xiàn)為舌大胖嫩，色淡，邊有齒痕，腰以下明顯水腫，小便少，四肢厥冷，面色晦暗，脈沉遲或沉細。臨床多見疾病如慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎等，常用中成藥進行調(diào)理。

第二、脾虛癥候，表現(xiàn)為舌體胖大而嫩，色淡。舌邊有齒痕，舌苔薄白，少氣懶言，倦怠食少，腹?jié)M便溏，脈虛緩或遲弱等，臨床多見于肥胖癥、甲狀腺功能低下、貧血等慢性疾病。

第三、常見的慢性胃炎、糖尿病、慢性肝炎、膝關(guān)節(jié)水腫、更年期綜合征患者也可能會出現(xiàn)齒痕舌，可采取健脾益胃兼祛濕療法調(diào)理。

總而言之，身體沒有任何器質(zhì)性病變前提下，出現(xiàn)舌苔胖大有齒痕是亞健康信號，可能是由于濕熱、或者痰熱交結(jié)造成的，大多是由于不良的飲食習(xí)慣引起的，如經(jīng)常喝酒、喝冷飲、吃辛辣刺激、油膩的食物等。最好采取中醫(yī)中藥調(diào)理，注意養(yǎng)生，平時要多吃新鮮蔬果，適量運動，同時保持大便通暢，多喝溫水。