現(xiàn)在這個社會，好多“剩女”，對于單身女青年來說，寂寞是每個人都會面臨的事情，所以寂寞本身并沒有什么可怕的。而想要改善寂寞最終還是要靠自己。下面就來教你十種方法招快速排解寂寞。

　　1、用工作充實自己

　　沒有了愛情或婚姻的約束，職場女人活躍在職場上，投入相當(dāng)多的精力，最終變成女強(qiáng)人，絲毫不比男人差。想想，當(dāng)你全身心投身于職場中，還有時間來享受寂寞嗎?完全沒有!

　　2、出去逛街

　　有時候，女人在男人眼中確實是一個"怪物"，她可以一個人扎進(jìn)商業(yè)街，去時說要瘋狂購物，回來時卻是兩手空空，但臉上的笑容說明了她的心情已經(jīng)由陰轉(zhuǎn)晴.因此，當(dāng)你看到一個女人風(fēng)光滿面地走在大街上時，不要以為她很快樂，也許，她可能正被寂寞所包圍.此時，她將眼光投向那些美衣華服，飾品香水只是需求一種釋放。

　　3、給自己充電

　　女人想在職場上跟男人一拼高下，就要不斷地為自己充電，提升自我技能才能立足于高速發(fā)展的社會中。寂寞的女人別宅在家，利用寂寞時間給自己報門課程或興趣班，讓學(xué)習(xí)來填充寂寞的時間。

　　4、有一幫好閨蜜

　　寂寞的女人別再寂寞了，約約自己的親朋好友或閨蜜姐妹們出外聚會聊天，接收外界的新信息，你會發(fā)現(xiàn)自己的世界又變得清新美麗。如果你懶得動，那就多刷刷朋友圈和微博吧，了解朋友動態(tài)，也會讓你覺得很有趣。

　　5、培養(yǎng)自己的獨處能力

　　女人處于單身空窗期的時候，首先要做的是學(xué)會獨立，因為再好的知己也不能一天24小時陪著自己，每個人都有自己的事情去做。沒有人陪伴的時候，要學(xué)會在寂寞中尋找快樂，要多學(xué)習(xí)烹飪的技術(shù)好好犒勞自己，等到發(fā)工資了再給自己買幾件像樣的首飾來哄自己開心。

　　6、出外踏青郊游

　　寂寞的女人老是待在家，忽略了戶外的大好河山。應(yīng)多出外走走，和驢友結(jié)伴出行，或者獨自旅游，將美景一一拍下，用文字和照片寫下旅行感悟，時間和美景自然會治愈寂寞。

　　7、跟家人多溝通

　　單身女人，沒有愛情，那么請記得還擁有親情。家人是不會拋棄自己的，是永遠(yuǎn)站在自己一邊的人。所以，單身女人心靈孤單的時候，可以跟爸媽親人嘮嗑，說些貼心話，排解孤單，讓親情縈繞心間。

　　8、培養(yǎng)興趣愛好

　　寂寞的女人在家別閑著，自己做做美容、養(yǎng)花種菜、養(yǎng)魚喂鳥，哪怕打打游戲都行。這些興趣愛好會讓你沉浸在自己的小世界里，開心度過每一分每一秒，讓你無法感覺到寂寞。

　　9、多去熱鬧的地方

　　孤單的時候，一定不能獨處。因為本來就夠難受的了，要是再都獨處，那么一個人的時候，很容易胡思亂想，結(jié)果導(dǎo)致孤單情緒增加，會感到越來越孤單的。所以，記得可以去商場逛街，或者是小吃街中吃東西，在這些熱鬧的地方吃吃喝喝，孤單很快就消失了。

　　10、趕緊找個男朋友

　　趕緊找個男朋友是正經(jīng)事。孤單的時候是很想要有個人陪，所以，趁著閑暇時間要是碰到合適的就果斷點，好好的談場戀愛吧。找男朋友的時候，建議眼光不要太高，注重的是三觀適合，彼此能有話說，能契合。