很多女性都知道，母乳喂養(yǎng)對孩子有著不可比擬的好處，但同時(shí)愛美的媽媽也擔(dān)心，母乳喂養(yǎng)會影響身材，會導(dǎo)致乳房下垂。實(shí)際上，母乳喂養(yǎng)不但不會影響母親的體型，還能消耗懷孕時(shí)積累的能量，促進(jìn)母親產(chǎn)后身體的復(fù)原。引起乳房產(chǎn)生變化的，不是哺乳，而是懷孕本身。

女性孕期的激素使乳房變得比以前豐滿許多，皮膚拉伸緊繃。母乳喂養(yǎng)寶寶，并不會改變?nèi)榉康纳斫M織結(jié)構(gòu)，只是引起乳房的一些反射調(diào)節(jié)作用，你或許不相信，哺乳會使乳房更加豐滿。

孕期和哺乳期結(jié)束后，體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)孕前水平，媽媽們?nèi)榉康淖兓舶l(fā)生不同程度的變化。有些人恢復(fù)到原來的大小，有些比以前大，也有些比以前小。乳房下垂與否主要同懷孕次數(shù)、個(gè)人體質(zhì)、年齡有關(guān)而并非與母乳喂養(yǎng)有直接聯(lián)系。

乳母如果選戴合適的棉質(zhì)乳罩，斷奶后乳房也會基本恢復(fù)到原來的形狀。只有當(dāng)哺乳停止時(shí)，不恰當(dāng)?shù)幕虿蛔⒁馊榉孔o(hù)理，才有可能出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，所以說哺乳本身并不影響乳房下垂。

總的來說，只要平日多注意乳房護(hù)理，就不用擔(dān)心乳房會下垂或變小的問題，而且哺乳更是產(chǎn)后恢復(fù)身材的好方法。乳房本身沒有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆蓋整個(gè)乳房，不使乳房奶水過脹，及時(shí)吸空乳房，每天用手按摩乳房以增強(qiáng)乳房的彈性和韌性。