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情緒低落
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>腎虛不寐器質(zhì)性情感與情緒改變

如何維持戀愛的新鮮感 這些方法讓你愛情長久

2017-02-27 11:56:52      家庭醫(yī)生在線

三年之痛,七年之癢”這是每對情侶都要經(jīng)歷的事情,熬不過的分了手,熬過了的成為了夫妻。如何保持戀愛的新鮮感也是一件有秘訣的事。告訴那么究竟在戀愛中怎么保持新鮮感,讓你對你們的感情更自信呢?一起來看看吧。

可以找?guī)讉€別有用心的惡作劇

當(dāng)你喜歡某人時,首先考慮的問題便是如何將你的想法傳達(dá)給對方。但這個想法并非正確,比起這件事更重要的問題是如何讓自己在蕓蕓眾生中脫穎而出。顯得突出。在這里,僅僅有溫柔不一定能顯得出色。尤其是面貌、性格、外型看起來平凡的你,要在他的心中變成特別的存在,則不得不下決心做一番奮戰(zhàn)。其中一個有效方法,對你喜愛的人作點惡作劇。就像小學(xué)里的小男孩,心中明明很喜歡某個女孩子,卻偏偏喜愛做出表面上欺負(fù)該女生的事,最后雙成為好朋友。當(dāng)然,惡作劇時,不可做出有損他前途的原則性事情,而應(yīng)在一些非原則性問題上故意出對方的洋相。比如,對方拜托的工作故意拖延一段時間;對其他人都友好相待,獨(dú)獨(dú)對他不理不睬。這樣,就會吸引他對你的注意。這時,你便可找機(jī)會,在他處于困境的時候伸手幫他一把,那么,他便會對你刮目相看。

故意摔一跤

此方法百試不厭,但是千萬要注意安全哦,一定能讓你們的距離更近的!比如大家一道結(jié)伴同游,或是登高或是爬山,你故意滑倒或跌上一跤,在離他不遠(yuǎn)的地方,勢必引起他的注意;再加上你那楚楚可憐的神態(tài),他勢必向你迅速地跑來。當(dāng)然,如果對方早有主動接近之意,你卻亂了手腳,佯裝不知,坐失良機(jī),你的跤白摔,可就怨不著別人了。還有一點,假如女伴過多,在他身邊你要設(shè)法與眾不同。女伴們?yōu)?/span>追求同一個男生,都是此種心理。盡管你和女伴情同姐妹,親密無間,此時此刻,也不排除已經(jīng)做了情敵、對手的可能。

來一個“慌不擇亂”的眼神

假如你們出游,路過冷飲店,總要喝上兩杯冷飲,解解暑氣。你不妨趁此機(jī)會展開攻勢。你先目不轉(zhuǎn)睛地注視他的一舉一動,頻頻向他傳送“心電”。一會兒, 他就會 發(fā)覺你的視線。當(dāng)你們目光相對的瞬間,你馬上低下頭,或者把臉側(cè)向別處, 露 出一幅“不知所措“的神態(tài),就像電影里演的一樣,保證讓他著迷, 最起碼也會引起他的注意和閑暇時的思量。你所傳送的“心電”,必然就會在對方心里發(fā)生撞擊。有人把這叫做“心電感應(yīng)”。人們經(jīng)過了的東西,是不是就一定存在呢?科學(xué)家目前還沒的注意這個問題,心理學(xué)家好像已經(jīng)承認(rèn)了。是不是一定存在,不是什么重要問題,我們這里也不做探究。重要的是,千萬要把握好他發(fā)覺你的那一剎那。不要久悶不語,應(yīng)想辦法說話,從不知所措轉(zhuǎn)為若無其事的樣子。說些什么都可以,關(guān)鍵是大方、勇敢。

適當(dāng)?shù)淖屪约喝跣∑饋?/strong>

有一個女孩子,本來很會游泳,但她卻裝著不會游泳一般地對男友說:“我雖然喜歡與浪花為伍,可是我一個人去游,好像還是挺怕的。”男友與她游泳時,一陣大浪打來,她順勢向遠(yuǎn)處飄去,制造出被海浪淹沒的樣子。男方緊張得不得了,急急地向她游過去“搶救”,原來才發(fā)現(xiàn)是一場“騙局”,她才會游呢!但在這個過程中,兩人的感情無形中深化了。初戀的女孩子,不妨也學(xué)學(xué)這個女孩子,適當(dāng)尋求男人的“保護(hù)”。

驚喜要時常有

男孩子和女孩子在內(nèi)心里有了那種朦朧的向往之的,無不希望引起對方的注意。假如你和他第一次交往很成功,那么你就該繼續(xù)尋找些增進(jìn)友誼的機(jī)會。為他制造一兩個驚喜,絕對是追求男友的竅門。“喂!我就知道你不亞于棋圣,昨天你的圍棋下得好棒喲!”他聽過之后,一定會大吃一驚。心想:“你怎么會知道?”接著你又談起他以前的幾次圍棋比賽,給以真誠的夸獎。

親密接觸最重要

科學(xué)家證實,擁抱可以降低人們的焦慮,可以增加我們的幸福指數(shù)。肢體接觸不只為身體帶來溫暖,同時也可以安撫不安的情緒。如果兩人并非遠(yuǎn)距離戀愛,平時的牽手、擁抱與親吻,就是維系感情最直接的方式!

讓你們的生活充滿更多花樣

一成不變的生活會抹殺一個人的熱情,同理刻板乏味的生活也會削弱兩人之間的火花和激情。別再只到同一間店吃飯、別再只去同一個地方約會(甚至是只待在家里),多找一些適合情侶約會的地方安排兩人的出游(或是用撒嬌的方式請他幫忙安排不同的出游)。若兩人平時的生活太過忙碌無法時常大費(fèi)周章的安排行程,那么就從三餐下手吧!偶爾安排個早餐或午餐約會,不失為忙碌生活中的小調(diào)劑喔!

保持自己的好奇心

每一天的生活都是一次新的挑戰(zhàn),當(dāng)然你的另一半也是。嘗試發(fā)現(xiàn)各種不同的他,工作時的他、玩樂時的他、和朋友在一起的他、與你相依的他,以及當(dāng)他進(jìn)行一切他所喜愛的休閑活動時的他,每個人在不同的場合與行為下都會有不同的面相,同樣的你也是,除了發(fā)現(xiàn)對方的各個面相外,也要讓對方知道你不只是你,每個人都是多變的,正是因為這些多變而造就了獨(dú)特的自己!

跟著生活的變化而變化

談戀愛時,兩人的關(guān)系必將隨著每天的進(jìn)展而有所不同,面對一段感情最好的方式除了盡自己的努力外,更要隨遇而安。坦然接受與面對每一個變化,并隨時面對與因應(yīng)感情帶來的種種改變。記得,不論如何都不要失去自己。

放大優(yōu)點忽略缺點

每個人都有優(yōu)點跟缺點,相處的日子久了之后,那些當(dāng)初吸引人的優(yōu)點在彼此眼中可以能會漸漸失去吸引力,甚至視為理所當(dāng)然。在此同時,我們可能更會專注于對方的缺點,于是導(dǎo)致兩人的疏離與爭執(zhí)。嘿,想想當(dāng)初是為什么愛上他的吧!這里并非告訴你要完全忽略他的缺點,缺點是可以一起努力改進(jìn)的,但也別忽視彼此的優(yōu)點。

互相信任

兩個人要做到真正的互相信任對方,對很多人來說,或許并不容易。那么你們需要仔細(xì)去尋找到底是什么樣的原因,是其中一方做的不好,還是你們自己內(nèi)心的不安在作祟。找到原因之后,積極尋求辦法去解決。當(dāng)一方無法真正信任另一方的時候,往往會容易抓住一些小事情究根揭底,鬧多了自然影響兩人之間的感情。

彼此理解

即使是多么相愛的兩個人,他們?nèi)允仟?dú)立的兩個人,他們?nèi)杂袑儆谧约旱纳詈凸ぷ鳎鹬睾屠斫鈱Ψ绞呛苤匾氖虑?。如果對方因為工作忙到焦頭爛額了,你仍然在為一點小事跟他鬧,不停地給他打電話發(fā)信息,這樣的結(jié)果,對方覺得生氣厭煩,你的不快樂也不會消失,可以說是“兩敗俱傷”,何苦呢?

學(xué)會包容

沒有人是完美的,人總會有缺點,也總會因為粗心或者大意忽略了一些事情或是做錯了一些事情,這些小問題本身是很正常的,生活中不要過多地去放大這些問題。包容對方的缺點,承認(rèn)并接受對方就是這樣的一個人,那才是真正地接受對方啊。

適時關(guān)注自己

有的人,在感情當(dāng)中,就只看到對方,心里只想著一切跟對方有關(guān)的事情,比如,ta正在做什么,ta這個毛病怎么就是改不了呢,我應(yīng)該送ta什么禮物呢……這樣的人都忘記了留意一些自己。我說的關(guān)注自己,一方面是指,需要多了解自己,你自己身上也會存在一些小問題,你自己也需要好好去調(diào)整,而不是只是糾結(jié)于對方的問題;另一方面,是指,你需要有你自己的生活,有屬于你自己的時間,在感情中,仍要學(xué)會獨(dú)立,而不是完全地依賴對方。

正確防衛(wèi)兩個人的戀愛關(guān)系

戀愛有時候來的及不穩(wěn)定,那么什么是導(dǎo)致戀愛失敗的間接原因呢,那就是沒有采取防衛(wèi)措施。一場好的戀愛,必先有一個防衛(wèi)的意識。一旦戀愛將遭到破壞的時候,這個意識就變成了現(xiàn)實,與外界做斗爭,你的防衛(wèi)意識越強(qiáng),戀愛抵御能力越強(qiáng)。如果您正處于一種對戀愛感到失望的狀態(tài)的時候,那么這時候你就要開始防衛(wèi)你的愛情,不要讓自己對自己失望和頹廢,而是要堅強(qiáng)起來,做另一個更加美好的自己,活出自己的驕傲來,讓那些讓你失望的人另眼相看,對它所做的事情感到后悔和求饒。這才是女人的高姿態(tài)。而對于男人來講,如果你的妻子讓你失望了,你最好好好的反省,是什么導(dǎo)致這樣的結(jié)果,而是不是自己的關(guān)心太少或者有什么誤會,然后再下決心想辦法,不要盲目地下結(jié)論,沖動是魔鬼。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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