卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者數(shù)量巨大，而占各類婦科腫瘤的首位，對女性生命造成嚴(yán)重威脅。許多卵巢癌患者在早期會出現(xiàn)胃部、腹部不適，不沒把胃疼、腹脹當(dāng)回事，一直按著消化道疾病治療，結(jié)果發(fā)現(xiàn)時病情已進展到中晚期。

卵巢癌的早期癥狀有哪些？

早期卵巢癌的幾個癥狀：腹脹、背痛、脹痛或不適、腹圍增大、便秘、疲乏、尿頻或尿急、不能正常進食、原因不明的體重減輕。

1、不明原因的消瘦：由于卵巢癌逐漸長大，腹水形成，可機械性壓迫胃腸道，引起患者食量減少及消化不良。除此之外，癌細(xì)胞大量消耗人體養(yǎng)分，使患者日益消瘦，貧血乏力，面色無華。

2、外陰及下肢水腫：隨著卵巢癌腫的增大，盆腔靜脈受壓，導(dǎo)致血流不暢，妨礙淋巴回流，致使外陰及下肢出現(xiàn)水腫。

3、月經(jīng)過少或閉經(jīng)：多數(shù)卵巢癌患者的月經(jīng)基本無變化，隨著癌腫增大，癌細(xì)胞會破壞卵巢正常組織，導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)，引起月經(jīng)過少或閉經(jīng)。

4、腰腹部疼痛：與卵巢鄰近的組織如受到癌腫浸潤或發(fā)生粘連，易引起腰腹部隱痛、鈍痛。

5、胃腸道癥狀：更年期女性如果經(jīng)常感覺腹脹、食欲不振，經(jīng)消化科檢查沒有發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病，此時需去婦科就診。因為卵巢腫瘤會使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水剌激，往往會出現(xiàn)胃腸道癥狀。

6、性激素紊亂：卵巢癌病理類型復(fù)雜多變，有些腫瘤分泌雌激素過多時，可引起性早熟、月經(jīng)失調(diào)或絕經(jīng)后陰道流血；如果是睪丸母細(xì)胞癌，則會產(chǎn)生過多雄激素而出現(xiàn)男性化體征。

卵巢癌變主要是因為臟腑失調(diào)、氣血不和、因新產(chǎn)經(jīng)行不慎、傷于風(fēng)冷，或情志內(nèi)傷所致，根據(jù)卵巢腫瘤的不同病因，卵巢癌又分4種類型：

1、氣滯血瘀型：神疲乏力，面色無華，形體消瘦，肌膚甲錯，腹部包塊，堅硬固定，腹脹腹痛，二便不暢，尿少色黃。

2、痰濕凝聚型：腹脹胃滿，時有惡心，面虛浮腫，身倦無力，腹部腫塊，皮下結(jié)節(jié)及壓迫癥狀。

3、濕熱郁毒型：由于情志抑郁，郁而化火，火熱挾血蘊結(jié)而產(chǎn)生瘤疾?；颊咭话惚憩F(xiàn)為病態(tài)倦困，腹脹有塊，口干苦不欲飲，大便干燥，尿黃灼熱陰道不規(guī)則出血。

4、氣血虧虛型：臟腑氣血之瘀滯，為致發(fā)腫瘤之病源?；颊叨啾憩F(xiàn)為消瘦困倦，面色蒼淡，心悸氣短，體力不支，動則自汗，口干不多飲。

日常4步調(diào)養(yǎng)卵巢避免癌變

1、常吃蔬菜、豆制品、牛奶，包括紅棗、黑米、紅豆、核桃、菠菜、胡蘿卜、西蘭花、南瓜、番薯、燕麥等；

2、放慢工作節(jié)奏，學(xué)會調(diào)劑情緒，并與家人朋友相處融洽；

3、經(jīng)常體育鍛煉，增強體質(zhì)；

4、母乳喂養(yǎng)可推遲排卵，保護卵巢。

日常飲食調(diào)節(jié) 預(yù)防卵巢癌

1、富含高鈣的食物：

大量觀察發(fā)明，攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率降低54%。因為富足的鈣質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長和擴散。

因此，女性應(yīng)過細(xì)恰當(dāng)增補高鈣的食物，特別是絕經(jīng)后婦女和老年婦女每日鈣的攝入量應(yīng)到達1000毫克。這就必要每日堅持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

2、富含維生素豐富的胡蘿卜、番茄等食物：

胡蘿卜素和番茄紅素都是抗氧化劑，此中胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。攝入很多胡蘿卜素，尤其是α胡蘿卜素，可以顯著地降低卵巢癌的發(fā)病，這種結(jié)果對絕經(jīng)后婦女尤為明顯。

3、大蒜：

大蒜抗胃癌和食道癌。大蒜是公認(rèn)的防癌食物，有明顯的抗癌成果。觀察表現(xiàn)，食用生大蒜的人群，胃癌發(fā)病率非常低，原由是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，降低致癌物亞硝酸胺的合成，因而能起防癌結(jié)果。

大蒜可以洗凈生吃，也可以炒熟吃；或用大蒜煮糯米粥，可作為癌癥的輔助治療。

4、預(yù)防卵巢癌的食物茶葉：

茶葉抗胃癌、肝癌和肺癌。紅茶綠茶均屬抗癌飲品，它不光能克制亞硝酸胺這種誘發(fā)胃癌物質(zhì)的形成，同時對其他致癌物也有相當(dāng)強的克制作用。

長時間飲茶還能起到防肝癌和肺癌的作用，因為茶中的茶多酚能與致癌物聯(lián)合，使其分析、降低其活性，從而克制癌細(xì)胞的生長。

5、菌菇類食物：

菌菇類抗胃癌和肺癌。這類食物包羅冬菇、香菇、金針菇等以及黑、白木耳。食物中很多菌菇類都含有抗癌物質(zhì)，能起防癌成果。

冬菇中所含的多糖類物質(zhì)，抗癌率非常高。黑、白木耳所包羅的多糖類物質(zhì)也是1種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力