女性的生理期是一個比較特殊的時期，在這個期間內，女性體內的荷爾蒙分泌量急速下降，經期的疼痛，使體溫也有所降低，加上生理出血，造成體能消耗、營養(yǎng)流失。在平時很多女性可能習慣只睡6-7小時，但這一時期最好每天保證睡足8小時，且要注意防寒保暖，讓身體始終處于溫暖舒適的狀態(tài)下，有利于體內正常的血液循環(huán)。如果在生理期內需要用藥，也要注意有些藥是不能亂用的。

專家指出，女性在月經期間用藥時，一定要考慮月經時期特殊的生理特點，要注意有些藥物是不能應用或慎用的。

某些抗凝血藥，如阿司匹林、華法林、肝素等，可引起月經過多甚至大出血；活血化瘀類中藥，可擴張血管，加速血液流動，會造成月經量過多；

瀉下藥，如硫酸鎂、硫酸鈉（芒硝），下瀉作用劇烈，可引起反射性盆腔充血，使月經量增多；

性激素類藥，如雄激素能導致月經減少或停經，孕激素可導致陰道不規(guī)則出血；

直接用于陰道的局部用藥，如治療陰道炎的洗液，栓劑、泡騰片劑，應暫停應用。因在月經期間子宮粘膜充血，宮頸口松弛，陰道有積血，非常適于細菌繁殖，此時陰道局部用藥，會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜。

同時，在生理期內不適宜飲酒。

因為受到體內荷爾蒙分泌影響，經期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性增大。