隨著年齡的增長，很多人臉上長滿了皺紋。而殘酷的現(xiàn)實是，永久性皺紋一旦生成，我們想要挽救就晚了。防止皺紋生成永遠比消除已生成的皺紋來的簡單。接下來，小編為大家分享面部如何按摩面部抗衰老。

鍛煉臉頰

臉頰皮膚松弛有皺紋更容易顯老，如何保持臉頰皮膚有形，還需從嘴角做起。

步驟1：抿緊嘴唇，嘴角用力上揚，將臉頰繃緊。

步驟2：兩只中指分別在嘴角折痕處慢慢有力按下，重復做21次。

下巴提升運動

隨著年齡的增長，脂肪容易在下巴位置堆積，形成難看的雙下巴。每天嘗試以下下巴提升運動，可以幫助有效預防和消除雙下巴。

步驟1：昂頭伸直脖子，下唇伸出蓋住上唇，微笑嘴角用力上揚。

步驟2：用手掌或握拳后的指關(guān)節(jié)，用力快速摩擦下巴底層柔軟處，7-21次。慢慢松開，并做個深呼吸。

提升嘴角

雙手貼于鼻翼法令紋處，滑拉至耳朵中央，輕壓耳中部位的聽宮穴，重復按摩3-5次。