你月經(jīng)期時，是否有注意過自己的經(jīng)血是否存在血塊？如果你經(jīng)血中出現(xiàn)血塊，也許是你身體存在一些健康問題。當(dāng)然，也無需過度擔(dān)憂，只需注意日常自己的一些習(xí)慣，會有助于你解決經(jīng)血有血塊的問題。只不過，首先要了解經(jīng)血有血塊的3大原因。

經(jīng)血有血塊原因1

整個身體的氣血并不旺盛且下行不利就會導(dǎo)致月經(jīng)有血塊，也會造成月經(jīng)量比較少。如果經(jīng)血顏色比較暗或者有淤塊，就表示體內(nèi)的寒涼之氣太重了。那么，在平時穿著要注重保暖，不要因趕時髦，而穿太少。除此以外，也有可能是因為夏季喝過多冷飲，吃過多冷食，吹過多空調(diào)，在秋季，吃過多如螃蟹、柿子等大涼食物。出現(xiàn)這種狀況時，可以去看看中醫(yī)，讓中醫(yī)開些調(diào)理身體的藥物來滋補身體。同時，也可吃如紅豆、紅棗和桂園燉湯等溫和滋補的食物。

經(jīng)血有血塊原因2

如果出現(xiàn)偶爾經(jīng)血過多，就要注意是否是亂經(jīng)或者流產(chǎn)。如果是經(jīng)常經(jīng)血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位瘤（子宮腺肌腫）、子宮內(nèi)膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至是血液方面的問題，是否有服用過抗凝血劑。

經(jīng)血有血塊原因3

月經(jīng)血中帶血塊有可能與出血量以及出血速度相關(guān)。若出血多且很沖來不及時，就會凝成一個血塊排出。經(jīng)血出來時，內(nèi)膜會脫落，可能是一些碎片，血塊是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。簡單來說，就是若經(jīng)期時，排出血塊就表示月經(jīng)量過多。

如果出現(xiàn)月經(jīng)有血塊這種情況，可以試試以下方法解決：

第一招：月經(jīng)有血塊往往是因為身體的氣血不旺且下行不利，體寒的女性會更容易出現(xiàn)月經(jīng)時帶血塊的癥狀，在這種情況下，女性要注意合理飲食，冬天注意保暖，防止著涼，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合，調(diào)理好身體，癥狀即會消失。

第二招：另外，也可用中藥進行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法，會有較好的效果，但這要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用 。

第三招：但是如果經(jīng)期經(jīng)常帶血塊且血量過多，就要去醫(yī)院檢查是不是一些病癥所致，常見的易引起月經(jīng)帶血塊的病癥，有子宮肌瘤、子宮息肉等。