對于被稱為“飛機場”的女性來說，特別渴望擁有豐滿誘人的胸部，也滋生各種各樣的豐胸方法。那么這些豐胸方法真的有效嗎？同樣豐滿的胸部是吸引異性的本錢，更可以在同性面前傲視群雄，讓所有人羨慕和妒忌。那么為了能夠擺脫“飛機場”的稱號，食補豐胸的最快方法是什么呢？

食補豐胸的最快方法一：

山藥蛤仔排骨湯做法：將排骨洗凈后先用滾水焯一下，再往鍋里倒水，放入山藥和枸杞，煮開后再換慢火熬燉半個小時左右，然后加入蛤仔、姜絲以及其他調(diào)味料。山藥含有大量的女性荷爾蒙，有強大的豐胸功效！

這款豐胸藥膳最好的食用時間是在女性生理期的前七天。小貼士：山藥質(zhì)地細膩，味道香甜，但山藥皮容易導(dǎo)致皮膚過敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山藥的手不要亂碰，馬上多洗幾遍手，要不然就會抓哪兒哪兒癢。食用油涂于手上可有緩解。

食補豐胸的最快方法二：

黃芪當(dāng)歸蝦仁湯做法：將當(dāng)歸和枸杞各15克，黃芪30克，蝦仁100克一起用清水洗干凈后，全部放入鍋中，加水上文火煮十分鐘左右，再加入蝦仁同煮十五分到二十分鐘即可食用。

這款豐胸藥膳最好的食用時間是在女性生理期的第一個和第二個星期 。小貼士：孕婦慎服。豐胸功效：補血調(diào)經(jīng)，活血止痛。當(dāng)歸既能補血，又能活血，故有和血的功效，胸部的發(fā)育與氣血是否充盈相關(guān)，故能豐胸。當(dāng)歸搭配藥膳料理，能幫助乳房發(fā)育，適用于氣血弱虛所致乳房干癟。

食補豐胸的最快方法三：

枸杞黃精茶做法：將枸杞5錢，黃精1兩，通草1.5錢，淫羊藿和天冬各3錢，適量冰糖一起用清水洗干凈后，全部放入鍋中，加如3000cc的水，先用大火煮開后再轉(zhuǎn)小火燉煮1小時左右，出鍋后放入冰糖進行調(diào)味。

這款豐胸藥膳最好的食用時間是在女性生理期后的第一個和第二個星期。小貼士：枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，因此，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好暫時別吃。

這款中藥膳的豐胸效果相當(dāng)好，經(jīng)常飲用能夠調(diào)理身體的內(nèi)分泌，促進血液循環(huán)，更加速供給營養(yǎng)成分給乳腺組織，從而使乳房能夠自然健康的發(fā)育。而且枸杞子當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素，B族維生素、維C以及多種的氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份，是治療女性乳房發(fā)育不良的必不可少的中藥材。

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