王思懿生長在臺灣一個書香豪門之家，爸爸媽媽都是知名的儒商，媽媽后改做爵士舞教練。王思懿從四五歲開始接受媽媽為她制定的系統(tǒng)的藝術(shù)培養(yǎng)計劃，鋼琴、唱歌、舞蹈、畫畫樣樣都學(xué)。她14歲跨入模特行業(yè)，曾經(jīng)被評為十大名模之一。但1.70米的身高限制了她在國際T型臺上的展示機會，反而成就了她的演藝事業(yè)。她在臺灣拍攝的《徐悲鴻傳》、《包青天》、《秦始皇與阿房女》、《新孟麗君》等片都有上乘表演；1998年在大陸電視連續(xù)劇《水滸傳》中，將潘金蓮這個藝術(shù)形象塑造得栩栩如生，從而成為家喻戶曉的明星。其后在《危險進程》、《倚天欽差》、《紫荊勛章》、《信是有緣》等二十多部電視劇中，以其魅力征服了不少影迷。

王思懿帶著微恙，如約來到北京飯店?？吹酵ねび窳⒌乃?，筆者不禁生出驚艷之感。你可以挑剔地說，她不是個稀世美女，可她素面朝天，笑靨如花，嫵媚動人，風(fēng)情萬種?！皻q月易逝，紅顏易老，這是自然規(guī)律。可你卻能如此青春、美麗，能談一談你的美容秘訣嗎？”筆者直言不諱地把話題切入主題。王思懿嫣然一笑說：“其實，留住青春紅顏是不可能的事，讓青春靚麗多陪伴你一些歲月，倒不是多么難的事。我的體會是，關(guān)鍵在于用心美容?！薄澳隳苷劦镁唧w點嗎？”她端起茶幾上的玫瑰花茶，輕呷了一口，說：“那我們就從入口說起吧。”

“我不愛吃主食，在臺灣的時候時常吃少量的手搟面條，到大陸后，經(jīng)不住煮米飯的香味誘惑，嘗試著吃了幾次，竟然有點喜歡吃了。但媽媽常常打電話過來，勸我還是少吃米面這些主食，她怕我吃了胖腰不胖臉。我本身并不喜歡吃甜食，比較喜歡吃咸的零食，很多女孩子避之不及的美味我都不放過，戒律之一就是要適量，決不可無休止地吃。當(dāng)然吃水果是個例外，它彌補了我不吃主食的營養(yǎng)需要。

“菜肴方面，我比較喜歡吃粗纖維的東西，比如說白菜幫子、芹菜、蕨菜啊，或者這一類的，都是我比較喜歡的，因為吃這些粗纖維蔬菜有利于腸胃功能的運動和健康，又可避免身體發(fā)胖。我愛吃海鮮就像愛吃蔬菜一樣。然后就是煲湯，每餐飯前，喝碗靚湯是少不了的，養(yǎng)身又養(yǎng)顏。每天早晚我都會喝上一碗由枸杞、黃芪和紅棗這三樣?xùn)|西煲成的湯，每天早上空腹喝一碗，晚上睡前喝一碗，這對養(yǎng)顏很管用。

“我的另一個訣竅就是喝水，想喝就喝，尤愛喝玫瑰花茶。玫瑰花有白、紅、黑之分，我一般喝的是紅玫瑰花茶。取上幾朵色香味俱佳的花兒，放到一只玲瓏剔透的玻璃杯里，用沸水一泡，或者用咖啡壺一燒，然后看著美麗的花兒在水里愉悅地玩耍嬉鬧，水也漸漸地被熱情的玫瑰花弄得臉紅了，香氣悄悄地一絲絲沁入心脾。一聞二看三品，真真正正的美人飲喲！”

因為占了天生麗質(zhì)的優(yōu)勢，沒有演戲和拍片任務(wù)時，王思懿通常素面朝天，不化妝。她認(rèn)為化妝對皮膚不好，到了晚上還要一遍遍地卸妝，非常麻煩。

不過，有時參加社交活動，也不得不化妝。王思懿選擇化妝品，主要根據(jù)自己的皮膚特質(zhì)，并不跟隨時尚使用品牌。在選擇前先對皮膚進行測試，避免盲目使用帶來的負(fù)作用。對于自己的妝容定位，她提倡簡單、樸素、清新，崇尚那句流傳了很久的話：自然就是美。

王思懿說：“我來到北京，遇到的最大難題就是皮膚干燥。所以，我加緊了保濕工作的一級戰(zhàn)備。每星期做兩次保濕、滋潤的面膜，不定期地還光顧美容院做按摩，促進血液循環(huán)。

“容顏護理的關(guān)鍵是潔膚。每天早晨起床后，我都是先用溫水加洗面奶洗第一遍，然后再用冷水沖洗一遍，目的是為了收縮毛孔，保持皮膚細(xì)膩光滑。T型區(qū)愛出油，每次就著意地上下按摩幾次，幫助去除污垢。對于化妝品的牌子，我喜愛用同一個牌子、一個系列，功效會互相補充。

“人在疲憊時，不僅全身乏力，容顏也會顯得黯然無光。在我看來，洗澡不僅是最好的放松方式，也是消困解乏、恢復(fù)精神的最佳方法。沐浴時，環(huán)境一定要有情調(diào)，水里要有干花花瓣和香精油，室內(nèi)要有香熏，要播放CD，有時還要放入消除疲勞、放松神經(jīng)的浴鹽。在沐浴的同時，不要忘了護理臉部，認(rèn)真仔細(xì)地呵護自己的皮膚，從頭到腳輕輕地反復(fù)按摩，然后在手、腳、腿不同部位，涂上不同的護膚露?！?/p>

王思懿說她并沒有刻意去保持自己的迷人身段，她的身材這么好，完全得益于運動。這也許是她從小練舞，養(yǎng)成了堅持鍛煉的習(xí)慣，正是這種良好的習(xí)慣使她的身材受用無窮。雖然她現(xiàn)在已不再練舞了，但她的運動習(xí)慣并沒有停止。王思懿現(xiàn)在的鍛煉活動是旅游、爬山、游泳。在內(nèi)地拍戲時，只要有時間，每到一處就去玩玩。再加上長年往返于臺灣和內(nèi)地奔波拍戲的生活，令她想胖都胖不起來。

家庭醫(yī)生在線（www.10646m2m.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238