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　　減肥藥真能想吃就吃嗎？

　　“吃減肥藥，是不是就不用鍛煉節(jié)食了？”許多人懷著這樣的目的購買昂貴的減肥藥，作為辛苦鍛煉和艱苦節(jié)食的替代品。但是，從醫(yī)生的角度來講，減肥藥并不是為了給那些希望偷懶的人研制的。

　　在國外，被醫(yī)生診斷為患有肥胖癥的病人，才會憑醫(yī)生處方購買指定的減肥藥，并且根據醫(yī)生制定的減肥方案進行有計劃的治療。服藥的種類、服藥的劑量以及服藥的時間等都由醫(yī)生嚴格控制，患者自己不能決定。

　　一般說來，BMI超過24的人才有必要考慮服用減肥藥作為運動減肥的輔助手段，而一般的超重者只要注意加強日常的鍛煉就可以了，根本沒有必要服用減肥藥。有些人為了“預防肥胖癥”而服用減肥藥其實是沒有必要的。所有的減肥藥都存在著這樣那樣，或輕或重的副作用，如果不是被“病”所迫，實在沒有必要吃它。而且，你到底是不是患有肥胖癥，要到專門的減肥門診做系統(tǒng)的檢查之后方可知道。現在市場上銷售的減肥藥藥理作用各不相同，產生副作用的情況也很多。沒有醫(yī)生的指導，只憑一張簡單的使用說明書，恐怕很難找到適合自己狀況的藥物。

　　你真的應該加入“吃藥”一族嗎？

　　首先，要明確一個重要概念——體重指數，這個指數是衡量你是肥胖，或是超重，或是正常的標準。其最嚴格的計算方法為：體重指數=體重/體表面積(體重以千克為單位，體表面積以平方米為單位)。由于體表面積測量有一定的難度，取其近似值：體表面積近似值=身高的平方(身高以米為單位)因此，體重指數的近似值=體重/身高的平方(體重以千克為單位，身高以米為單位)國際統(tǒng)一的標準，體重指數在24以上為超重，28以上為肥胖，有些專家建議亞洲人的可能還要低一些，但說法有些不一致，我還是以國際標準來說。如果你是體重指數低于24，那么你根本就沒有必要減肥，注意保持就可以。

　　提醒：勿服含PPA減肥藥

　　美國食品與藥物管理局(FDA)警告大眾，勿服用含PPA成分的減肥藥,否則容易出現嚴重不良反應，如過敏、心律失常、高血壓、失眠等癥狀，這表明這類藥品制劑存在不安全問題。目前我們國家已經召回了所有含PPA的感冒藥及其他藥品制劑。

　　專家認為要減肥并非一定要服用減肥藥。欲減肥者可以考慮通過運動、健身、節(jié)食等方法達到減肥的目的。