要苗條先清腸

　　有專家指出，便秘會導(dǎo)致肥胖。長期出現(xiàn)便秘情況的人群，由于腸的蠕動功能差，排泄不暢，使脂肪長時間堆積在腸道中并被過量吸收，最終導(dǎo)致肥胖，同時，宿便還會致使體內(nèi)產(chǎn)生積毒，不僅影響美容，更會危害身體。而竹鹽就可以起到清理腸道的作用。

　　用竹鹽清腸的具體做法是：每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純凈水，大概15天左右你就能感覺到“清倉”的快感了。

　　眼下，對生活有著挑剔品位的時尚人群中正流行一種新的竹鹽類健康瘦身產(chǎn)品。它強(qiáng)調(diào)的是內(nèi)外兼修，通過清除身體的積毒來實(shí)現(xiàn)瘦身。

　　要想消腫也可以試試用竹鹽。每天沐浴時，選用含有竹鹽沐浴乳和身體磨砂膏，均勻涂抹在身上，并進(jìn)行適度按摩。尤其是大腿、腹部、臀部這樣一些易腫的部位，需要重點(diǎn)“照顧”。堅(jiān)持下去，就會在身心方面得到改善。另外，使用竹鹽香皂也會收到同樣的效果。

　　竹鹽之所以能“消腫”。是因?yàn)樗渲械挠袡C(jī)物能夠滲入身體中，排出體內(nèi)多余的水分和廢物，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，當(dāng)在按摩的過程中感覺到渾身發(fā)熱，這就表明，體內(nèi)垃圾正在伴隨著汗水排出。另外，竹鹽中含有大量礦物質(zhì)，可以讓肌膚緊緊繃繃，細(xì)滑粉嫩。