由于工作壓力過大，飲食過于精細，越來越多的人受到便秘的困擾。便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。專家表示，便秘患者想要擺脫便秘的困擾，首先要先分清便秘的類型。對于不同類型的便秘，要對癥治療才能事半功倍。

一、功能性便秘

功能性便秘是由于胃腸功能弱，導(dǎo)致糞便滯留腸中時間過長，水分重吸收增加出現(xiàn)的癥狀。大多是由于生活規(guī)律改變、情緒抑郁、飲食因素、排便習(xí)慣不良、藥物作用等因素所致。功能性便秘又分為：弛緩性便秘、痙攣性便秘和直腸性便秘。

1、弛緩性便秘

弛緩性便秘患者一般是運動量較小的老年人和女性朋友，運動量小容易導(dǎo)致大腸蠕動疲弱，推出大便的力量不夠充分，就會產(chǎn)生便秘。

2、痙攣性便秘

長期的精神壓力是導(dǎo)致痙攣性便秘的主要原因，因為心理壓力過大易導(dǎo)致腸道蠕動變得劇烈引起痙攣，從而致使腸道的猛烈收縮，常會出現(xiàn)有便意，卻無法順利排出糞便，或是排便后仍有殘便感的情況，有時也會感到強烈腹痛，排出硬塊狀的大便。

3、直腸性便秘

直腸性便秘又稱直腸排便困難癥，是指糞便進入直腸后排出困難或者滯留時間過長。長期服用減肥藥、飲食不規(guī)律和喝水量不足的人群最易發(fā)生直腸性便秘，由于這些原因，導(dǎo)致直腸壁感受神經(jīng)細胞應(yīng)激性減弱，不能適應(yīng)對進入直腸的糞便產(chǎn)生排便反射導(dǎo)致的便秘。

一般出現(xiàn)以上幾種功能性便秘建議增加鍛煉，提高胃腸蠕動功能，促進行排便。并注意養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，飲食上注意少吃油膩食物，多吃富含纖維素食物如芹菜、香蕉等。必要時建議服用通便藥物如首薈通便膠囊，首薈通便膠囊是通便排毒，減肥降脂的國家專利組方。全方共8味藥材組成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥。具有瀉濁通便、養(yǎng)陰益氣的功效，針對功能性便秘（氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊證）患者，能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善便秘癥狀，提高排便質(zhì)量，療效好。純中藥制劑，無明顯毒副作用，無結(jié)腸黑變及結(jié)腸無力等不良反應(yīng)。

二、器質(zhì)性便秘

器質(zhì)性便秘是指大腸發(fā)生形態(tài)改變而導(dǎo)致糞便通過障礙形成的便秘，主要是由胃腸急性疾病導(dǎo)致的便秘，例如腸粘連及不完全腸梗阻的病人，均可發(fā)生便秘，并且會伴隨有膿血和粘液，這種便秘就屬于器質(zhì)性便秘?；加衅髻|(zhì)性便秘的患者，必須重視原發(fā)病的治療，否則，便秘最終不會得到解決。

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