小麗今年二十歲，是大學(xué)生。從小胃腸一直不太好，初中高中也出現(xiàn)過便秘的情況，但是都持續(xù)時間不長也不嚴重，所以也就沒那么在意。但是從大學(xué)開始就變得很嚴重，有時幾天才排便一次，且大便是干結(jié)的，每次排便都要20分鐘以上，蹲完一次廁所，腳都麻了。

小麗為了解決這個“后顧之憂”可謂是用盡了各種各樣的方法。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)多吃粗糧、香蕉、火龍果甚至吃通便藥物都沒有什么效果。長期飽受便秘困擾的小麗學(xué)習(xí)效率越來越低了，成績也隨之下降，身體也出現(xiàn)了各種各樣的癥狀，例如滿臉的痘痘、腹脹等。

這些都令小麗非常焦躁，于是她決定還是通過咨詢專業(yè)的醫(yī)生來幫助自己解決這個“后顧之憂” 。

經(jīng)過診斷之后，醫(yī)生告訴小麗，她這是屬于頑固性便秘，除了需要長期堅持規(guī)律的飲食和養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣、堅持適量的運動，還要加上服用藥物才能起到比較明顯的效果。

醫(yī)生建議小麗在飲食上應(yīng)注意粗細糧相結(jié)合搭配食用，多吃新鮮的蔬果且每天要大量喝水。可以利用學(xué)校的環(huán)境多做一些運動，例如到操場跑幾圈、到游泳館游游泳。

最后醫(yī)生為小麗推薦一款純中藥制劑的通便膠囊——首薈通便膠囊。醫(yī)生告訴小麗，首薈通便膠囊是專門針對便秘的中藥物，有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善便秘癥狀，提高排便質(zhì)量，療效好。純中藥制劑，無明顯毒副作用，無結(jié)腸黑變及結(jié)腸無力等不良反應(yīng)。此藥共8味藥材組成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥。它進入人體后，具有促進胃腸蠕動、促進胃腸道腺體分泌、改善糖脂代謝紊亂、抗氧化抗衰老、提高機體免疫力、排毒養(yǎng)顏、減肥等作用。

小麗遵照醫(yī)生的方法堅持健康飲食和運動，并每日3次，每次2粒服用首薈通便膠囊。兩周之后，明顯地感覺到排便順暢許多，且臉上的痘痘也消失了！

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