你還在羨慕明星們小小的錐子臉嗎？你只能對(duì)鏡子里的大餅?zāi)槆@氣嗎？現(xiàn)在，有了可以改變你嘟嘟包子臉的妙計(jì)，你愿意試一試嗎？小編使出看家本領(lǐng)，讓你的臉蛋一小再小。還在等什么，速速加入小臉行列吧！

瘦臉?lè)椒?

對(duì)因?yàn)楣趋酪蛩匾鸬拿娌枯^寬者或者下頜角明顯外翻畸形的人，顏面骨骼雕塑法是目前改造臉型流行的方法。雖說(shuō)手術(shù)難免痛苦，但術(shù)后效果很好，一下就能脫胎換骨變成小臉美女。

手術(shù)的切口在口腔內(nèi)，因此看不見(jiàn)疤痕，將顏面骨骼切割、磨平、或移動(dòng)，將顏面輪廓改變，來(lái)達(dá)到變臉的目的。適用于變臉手術(shù)的臉型有：國(guó)字臉（方臉）、顴骨過(guò)高、下巴后縮或下巴太小、下顎突出和彎月臉等。

建議想要選擇此法瘦臉的MM，一定要選擇向有經(jīng)驗(yàn)的整形外科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師咨詢(xún)。

瘦臉?lè)椒?

如果你的面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過(guò)多，形成雙下巴；或者面部皮膚松弛，已經(jīng)有了輕度下垂；又或者雙頰過(guò)寬，雙側(cè)不對(duì)稱(chēng)，面部吸脂是很適合的。

醫(yī)生會(huì)設(shè)計(jì)標(biāo)定手術(shù)重點(diǎn)區(qū)域，采用獨(dú)特的麻醉方法，用特別的微創(chuàng)儀器，輕輕吸出多余的脂肪顆粒。術(shù)后只需幾天即可消腫，看到手術(shù)效果，不用過(guò)多擔(dān)心傷口的愈合情況。特別提醒一定要找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，否則因測(cè)量不準(zhǔn)確會(huì)導(dǎo)致雙頰不對(duì)稱(chēng)。

瘦臉?lè)椒?

對(duì)于咬肌明顯肥厚，影響美觀(guān)或者雙側(cè)圓臉不對(duì)稱(chēng)，梯形臉的MM，可以采取注射方法來(lái)瘦臉，這在神經(jīng)內(nèi)科、眼科、整形、美容外科都十分常用。

醫(yī)生一般會(huì)在臉頰兩側(cè)選擇一到數(shù)個(gè)注射點(diǎn)注射，注射后不必進(jìn)行局部按摩和其他特殊處理，一般正常的咀嚼運(yùn)動(dòng)，就能讓藥液在肌肉組織內(nèi)逐漸擴(kuò)散。一個(gè)月之后就能驚喜發(fā)現(xiàn)，胖胖的臉已經(jīng)完全縮小一碼！

瘦臉?lè)椒?

如果你的臉型較胖、較圓，尤其是面中部肥胖，或者雙側(cè)臉型不對(duì)稱(chēng)，那建議可以考慮將面頰脂肪墊取掉。這是一個(gè)很小的手術(shù)，十幾分鐘即可完成。術(shù)后口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線(xiàn)，1至3個(gè)月會(huì)發(fā)現(xiàn)臉頰越來(lái)越瘦。

對(duì)于瘦臉來(lái)說(shuō)，整容手術(shù)無(wú)疑是最快捷的，但不是最安全的。如果不想去醫(yī)院采用整容的方法來(lái)瘦臉，下面小編來(lái)給大家透露一些日常方法來(lái)安全地瘦臉。快速的促進(jìn)血液循環(huán)，幫助多余脂肪燃燒，緊致臉部其肉，快速達(dá)到瘦臉效果。

消除臉部浮腫的對(duì)策

對(duì)策1：美顏吐納術(shù)

效果︰常做這個(gè)動(dòng)作可刺激淋巴腺，達(dá)到消除臉部浮腫的目的。

方法︰大拇指放在臉上，食指放入口中，用這兩只手指夾住臉頰，以鼻子吸氣、再用嘴巴呼氣，將體內(nèi)老舊廢物吐出，這個(gè)時(shí)候拇指及食指要跟著吸、呼氣而上下移動(dòng)，每邊約做10次。

小胖臉有多種原因，可能是松弛；可能是水腫；也可能使肌肉僵化，每天做次“瘦臉操”，不但能漸漸擁有緊實(shí)小臉，對(duì)皮膚也有益處哦。

對(duì)策2：早上用冰水洗臉

效果︰讓早上浮腫的臉能迅速恢復(fù)，同時(shí)還能解決青春痘及粉刺問(wèn)題呢！

方法︰每天早上在洗完臉后，將冰塊放進(jìn)洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘，臉離開(kāi)冰水后立刻用手拍打臉頰，這個(gè)動(dòng)作約重復(fù)10-30次。

小貼士：

1。臉部按摩前必須在手上搓有適量的乳液，使手與臉部皮膚在按摩時(shí)有潤(rùn)滑感，減少與臉部的摩擦。

2。整套按摩的各個(gè)動(dòng)作皆是提升肌肉的動(dòng)作，注意手勢(shì)的向上提拉。切不可向下按摩，這樣會(huì)使皮膚變得更加松弛。

3。瘦臉按摩時(shí)雙手所用的力不可太輕，也不可太重。要使臉部皮膚下的肌肉有提升感，不可在臉部表面做文章，要用所謂的陰力。

4。整套按摩可在清潔臉部肌膚后完成，注意別忘了清潔手部哦。

臉框雕塑

想要擁有更完美的臉型，自然先從雕塑臉框開(kāi)始，尖尖的下巴頜、緊致的輪廓，快快行動(dòng)吧。

雙手由下巴處開(kāi)始按摩，順著臉部輪廓慢慢向上推送，直至手指觸碰到耳垂為止，這組動(dòng)作能提升臉框部分的下垂肌肉。

面頰按摩

誰(shuí)想有一對(duì)肥肥腫腫的面頰？怎么讓臉頰飽滿(mǎn)而不下垂呢？雙手由鼻翼兩旁開(kāi)始，慢慢斜向上推移，直至整個(gè)手掌能夠蓋住面頰為止，接著沿兩頰繼續(xù)往上進(jìn)行提升按摩，感覺(jué)整個(gè)臉頰都熱乎乎的在向上伸展，這組動(dòng)作可提升面頰贅肉。

當(dāng)然，如果你的臉型不夠完美也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)橥高^(guò)正確的按摩瘦臉?lè)?，不僅可以有效改善，還能夠使你臉部肌膚光滑細(xì)致、看起來(lái)容光煥發(fā)。