腸癌是一種常見的疾病，有人也稱腸癌為“富人癌”。隨著物質(zhì)條件的不斷改善，腸癌的發(fā)病率也逐步上升，已經(jīng)成為癌癥中的又一大癌。而腸息肉，正是腸癌的前身，大部分腸癌都是由腸息肉逐漸轉(zhuǎn)化而來的，如果能在腸息肉階段進行處理，可以大大降低腸癌大聲的可能性。今天，家庭醫(yī)生在線就有關(guān)腸息肉的癥狀及預(yù)防為廣大網(wǎng)友支招，希望能幫助大家避免腸癌這一嚴重疾病的發(fā)生。

腸息肉的早期癥狀有哪些

1、腹痛是腸息肉早期癥狀中最典型的一個，一般疼痛出現(xiàn)在中腹部或者肚臍周圍，但疼痛的程度和表現(xiàn)各異。可能表現(xiàn)隱痛、脹痛、絞痛、鈍痛，大部分會呈現(xiàn)間歇性疼痛，在進食之后會慢慢緩解。由于腹痛的癥狀早期一般不會被重視，因此使之后的治療難度加大。所以，如果出現(xiàn)長期腹痛的現(xiàn)象，建議重視并到醫(yī)院進行腸鏡檢查。

2、便血：腸息肉會引起

無痛性的便血，便血的情況常常會在飲食或作息不健康后發(fā)生。同事，常發(fā)生大便秘結(jié)或大便帶血的情況，也有很少部分患者出現(xiàn)滴血的情況。如果便血癥狀常反復(fù)，那么就要及時到醫(yī)院檢查治療。

3、便秘：

如果突然開始出現(xiàn)便秘，而且大便變細、有凹槽、黏液等，并伴有每天次數(shù)增多的情況，就要引起重視了。

如何有效預(yù)防腸息肉

1、補充鈣質(zhì)：經(jīng)過一項稱為“補鈣預(yù)防結(jié)腸息肉效果”的試驗研究顯示。每日補充1200mg鈣劑持續(xù)四年，發(fā)現(xiàn)，補鈣組患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險性降低20%。說明補充鈣質(zhì)有利于預(yù)防腸息肉發(fā)生或惡變。

2、禁煙禁酒：吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

3、忌辛辣食物：常吃重口味、刺激性、變質(zhì)、高脂肪、高蛋白的食物，會大大增加腸息肉的發(fā)生幾率。建議飲食應(yīng)該清淡，營養(yǎng)均衡。

4、保持樂觀：良好的心態(tài)對預(yù)防腸息肉的發(fā)生有一定作用。壓力是癌癥的誘因之一，它可誘發(fā)免疫功能失調(diào)、下降，導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂，增加腸息肉甚至腸癌的發(fā)生幾率。

5、增強體制：多參加體育鍛煉、增強體質(zhì)，有利于增強腸道功能，對預(yù)防腸息肉有一定的作用。