肛腸息肉系結(jié)腸和直腸隆起性病變的總稱(chēng)，是根據(jù)觸診、結(jié)腸鏡觀察或X線鋇餐灌腸檢查而作出的臨床診斷。大腸息肉臨床表現(xiàn)不一，早期可無(wú)任何癥狀，一般臨床表現(xiàn)可有腹痛、腹瀉、便血、大便中可含有粘液，或伴有里急后重感。息肉小不等，可以為帶蒂的，也可以為廣基的；可以分布于結(jié)腸、直腸的某一段，也可以累及全結(jié)腸和直腸；可以為單個(gè)或分散分布，也可為很多息肉聚集在一起。大便有膿血或粘液，排便后可見(jiàn)帶蒂的紫色圓珠狀物脫出肛門(mén)外，是常見(jiàn)的直腸息肉的表現(xiàn)。

息肉是人體組織上多余的腫塊，約占消化道良性腫瘤的50～70%。而直腸息肉多數(shù)是帶蒂的圓形或橢圓的腫物，可突入腸腔上下移動(dòng)。其蒂的大部分是腸粘膜由于腸蠕動(dòng)或糞便牽拉延長(zhǎng)所致。而不應(yīng)把肌肉、脂肪里的肌瘤引起粘膜表面隆起的也叫做息肉，避免誤把腫瘤當(dāng)作息肉。

當(dāng)心！五種因素頻發(fā)肛腸息肉

一、遺傳因素

一般認(rèn)為，結(jié)腸息肉形成與基因突變和遺傳因素有密切關(guān)系，從目前研究情況表明，突變基因可以由父母遺傳給后代子女，在遺傳機(jī)會(huì)上男女是均等的，沒(méi)有性別的差異。

二、炎癥刺激

腸粘膜長(zhǎng)期被炎癥刺激，可引起腸粘膜的息肉生成。這是由于腸粘膜的炎癥充血水腫，糜爛潰瘍愈合之后，導(dǎo)致疤痕逐漸收縮，形成息肉狀，又由于慢性炎癥刺激，致腺體阻塞，粘液儲(chǔ)留而發(fā)病。

三、糞便、異物刺激和機(jī)械性損傷

糞便粗渣和異物長(zhǎng)期刺激腸粘膜上皮，以及其它原因造成直腸粘膜損傷，使細(xì)胞出現(xiàn)異常增生，形成息肉。

四、生活習(xí)慣

不良生活習(xí)慣，生活不規(guī)律，也可導(dǎo)致體液酸化，引起腸道細(xì)胞突變，增生等。

五、飲食因素

飲食因素與結(jié)腸息肉的形成有一定關(guān)系，特別是細(xì)菌和膽酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基礎(chǔ)。

如何有效預(yù)防肛腸息肉

1、保持樂(lè)觀：有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞?？梢?jiàn)壓力是重要的ai癥誘因，壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

2、生活規(guī)律：生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患腸息肉。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使細(xì)胞增生，突變疾病遠(yuǎn)離自己。

3、良好的生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的ai癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

4、飲食清淡：不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防ai食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

5、綠色食品：不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。