痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門(mén)部位的常見(jiàn)疾病，人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)。通常情況下，我們所說(shuō)的痔瘡從外觀而言只是在肛門(mén)外突出的組織，但從病理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，痔瘡其實(shí)是靜脈曲張，是發(fā)生在直腸黏膜下和肛門(mén)皮膚下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團(tuán)塊。因此痔瘡的形成與人們的職業(yè)、飲食及生活習(xí)慣有很大關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)有四類人最容易發(fā)病，年齡多集中在20-60歲。

痔瘡?fù)喜黄?一痛要你命

按照人體機(jī)能正常運(yùn)作，只要進(jìn)食基本上都會(huì)出現(xiàn)排便的行為，排便時(shí)痔瘡的相關(guān)癥狀也會(huì)顯而易見(jiàn)。臨床上不少痔瘡患者抱怨，早期沒(méi)有發(fā)現(xiàn)病情，導(dǎo)致就診不及時(shí)，其實(shí)并非如此，只是因患者對(duì)痔瘡的危害了解不多，僅當(dāng)成簡(jiǎn)單的上火，或是明知道是痔瘡也不以為然，最終導(dǎo)致痔瘡越拖越重。

痔瘡雖說(shuō)不會(huì)威脅到生命，但久治不愈所出現(xiàn)的便血、滴血、以及嚴(yán)重的噴血都將導(dǎo)致血虛、氣虛，導(dǎo)致頭暈、貧血、性欲下降、體弱無(wú)力、身體常感虛脫困倦；便秘、大便燥結(jié)，易于擠傷痔核以致便血，病人大便時(shí)很痛苦，一般盡量強(qiáng)忍不便，使大便更加干燥，如此往復(fù)，形成惡性循環(huán)；便血和便秘的這種惡性循環(huán)，使人厭食，造成脾胃功能的失常以及整個(gè)機(jī)體平衡失常及營(yíng)養(yǎng)不良，易導(dǎo)致肝、腎疾病、肛裂、慢性結(jié)腸炎、腸癌等發(fā)生；分泌物增多溢于肛外，不僅污染衣物，還易引起疼痛濕疹，對(duì)于婦女患者，還將會(huì)導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)作等。如果被擦破的痔核未加以處理妥當(dāng)，以致因?yàn)槲廴径l(fā)炎、化膿，最后將形成瘺管，俗稱之為肛瘺。

那么，得了痔瘡該如何治療

1、徹底清潔身體

排便后，徹底清理干凈，避免刺激痔瘡。與其直接用衛(wèi)生紙清潔身體，不妨用嬰兒濕紙巾，或者先弄濕衛(wèi)生紙。

2、在患處敷冰袋

冰袋有助于減輕痔瘡腫脹，可是不能敷太久。每次最多只能敷5到10分鐘。

3、坐在軟墊上

坐在泡沫軟墊或甜甜圈坐墊上，可以減輕一些與痔瘡有關(guān)的壓力。雖然不能“治好”痔瘡，不過(guò)可以減輕不適，讓你更輕松地與它們共存。

4、不要太用力排便

排便主要還是得靠直腸蠕動(dòng)，如果排不出，一兩個(gè)小時(shí)后才再次嘗試。最重要的是，不要太用力排便，就讓它自然發(fā)生。

5、改變飲食習(xí)慣

多吃全谷類（包括糙米、大麥、玉米、黑麥、布格麥、蕎麥和燕麥）、水果（尤其是有殼或外皮的水果）、蔬菜（特別是綠葉蔬菜）、豆科植物，從飲食中攝取更多纖維。纖維保留糞便水分，增加糞便容量，讓它更輕易地通過(guò)直腸和肛門(mén)。

6、保持水分充足

增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水。糞便含有大量水分。水分越多，糞便越軟，更容易排出體外。