痔瘡出血莫恐懼 教你四法子來應對
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,治療也是非常復雜的,由于其病理特點,造成了其反復發(fā)作,不通過手術(shù),比較難以治愈。其中,痔瘡的主要表現(xiàn)為便血,便血的性質(zhì)可為無痛、間歇性、便后鮮血,便時滴血或手紙上帶血,便秘、飲酒或進食刺激性食物后加重。
通常當排便時持續(xù)用力造成此處靜脈內(nèi)壓力反復升高,靜脈就會腫大。婦女在妊娠期由于盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡許多肥胖的人也會罹患痔瘡。如果患有痔瘡,肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄因此排便時極易破裂。內(nèi)痔是長在肛門管起始處的痔,如果膨脹的靜脈位于更下方幾乎是在肛管口上,這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現(xiàn)于肛管口外但這種情形只有在排便時才會發(fā)生,排便后它又會縮回原來的位置。無論內(nèi)痔還是外痔都可能發(fā)生血栓。在發(fā)生血栓時,痔中的血液凝結(jié)成塊從而引起疼痛。
那么,痔瘡出血該如何應對
1、出血時,如果還繼續(xù)用力排便,出血則不會停止,此時,要暫時終止排便,稍適休息,如果不行那么還是需要必須控制大便力度
2、出血時,如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜臥,出血很快會停止。
3、有止血效果的穴位指壓法。
4、梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上緣上2寸,用拇指按壓,可以迅速止血。伴隨疼痛時,可以同時緩解疼痛。
生活中如何正確護理痔瘡
1、平時應多做做鍛煉,戶外運動或者是體育鍛煉,可以有效的促進腸胃的蠕動,常常進行提肛運動,可以放松身心,有意或者是無意收縮肛門,最好每天進行兩次提肛運動,每次持續(xù)時間可達5次,長期堅持這樣,可以有效達到預防痔瘡的效果。
2、便秘是引起痔瘡最主要的原因,所以患者要養(yǎng)成良好的排便習慣,不要刻意的去忍便,平時多新鮮水果跟蔬菜,因為水果里含有豐富的維生素,食用大量的維生素可以達到促進腸道蠕動的效果,多喝水,有益于身體健康,不宜食用刺激腸道的食用,比如辣椒,冷飲等,患者一旦發(fā)現(xiàn)便秘,應該及早進行治療,才能避免痔瘡發(fā)生。
3、 便后一定要保持肛門部的清潔,注意平時的衛(wèi)生習慣,避免肛門處受到傷害,以免引受到感染,平時多注意個人衛(wèi)生,內(nèi)褲勤換,不要懶惰,最好每天都要使用一康堂坐浴盆進行溫水坐浴,這樣可以促進肛門周部血液的循環(huán),可以有效的預防痔瘡。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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