混合痔平時應(yīng)該吃什么呢
大部分混合痔患者非常擔心自己到底什么東西該吃,什么東西不該吃,所以對于飲食方法表示十分地?zé)o奈與苦悶。那么混合痔患者在飲食上宜忌些什么呢?
一、混合痔患者宜吃的食物
1、多吃富含纖維素食物
多吃綠色疏菜、新鮮水果,因纖維素食物不易被人體消化吸收,且能增加胃腸蠕動功能,起到潤腸通便的作用,有利將腸道內(nèi)有害物質(zhì)排出體外。
專家分析說,富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經(jīng)常食用。
2、注意飲食衛(wèi)生
尤其是炎熱的夏天、注意瓜果冷飲的清潔衛(wèi)生,以免引起腸炎、腹瀉而促使形成混合痔。
二、混合痔患者不能吃的食物
1、忌飲酒:中醫(yī)認為混合痔多屬濕熱,飲酒可助其濕熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重混合痔。
2、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)混合痔。
3、忌食難于消化、堅硬的食物:食物難以消化會導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張。
4、忌食肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導(dǎo)致混合痔發(fā)生。
5、忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致混合痔發(fā)生或使混合痔加重。
6、忌食壯陽火的水果:如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
混合痔患者飲食注意事項:
1、控制鹽的攝取量
過量的敖將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),這可能造成肛門
及其他地方的靜脈隆起。
2、避免某些食物及飲料
有些食物雖不會惡化痔瘡,但可能在排便的過程中,引發(fā)進一步的發(fā)癢,增添肛門的不適。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可樂,不宜過量。
3、多吃深色蔬菜
維生素K對出血性痔瘡有效,其來源有苜蓿、甘藍菜、及所有深綠色的葉萊類。
4、服用亞麻仁油
亞麻仁油能軟化糞便。每天使用1或2湯匙。
合理調(diào)整飲食對于緩解混合痔癥狀有很好的療效!
專家表示:痔瘡雖小,但危害還是很大的,需要廣大患者謹慎對待。
(責(zé)任編輯:付秀權(quán) )
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