痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張的一種慢性疾病。痔瘡造成的不便之處主要是疼痛和出血，輕者給人的正常生活帶來(lái)不便，重者影響健康。如便血日久，可致不同程度的貧血，甚至出血性休克，危及生命。

　　民間有種說(shuō)法“坐熱板凳會(huì)傳染痔瘡”。痔瘡會(huì)傳染嗎？我們還會(huì)看到有人在對(duì)于民做板凳的時(shí)候要等其他人走了很久板凳冷了才坐。民間流傳熱板凳會(huì)傳染皮膚疾病的說(shuō)法，這主要心理原因作怪，市民最好還是要有優(yōu)良心態(tài)，不要過(guò)于緊張。

　　對(duì)于這種說(shuō)法是否正確，首先要了解下傳染病，傳染病是指由病毒、細(xì)菌引起，并通過(guò)空氣、食物，及其他各種接觸而傳播的疾病。

　　痔瘡與病毒無(wú)任何直接關(guān)系 不具傳染性

　　傳染病的必備條件有三個(gè)：傳染源、傳播途徑、傳播對(duì)象。它的致病原因是病毒或細(xì)菌，痔瘡的發(fā)生并非由細(xì)菌或病毒感染而引起，而是因各種原因引起的直腸肛門部位粘膜下及肌層的靜脈回流障礙、淤積、曲張所致，與病毒及細(xì)菌感染無(wú)任何直接關(guān)系。

　　痔瘡是肛腸疾病，并非是皮膚疾病，與其他皮膚疾病有很大的不同，痔瘡不具有傳染性。即使在夏天穿得少，但一般人至少穿了兩層褲子，細(xì)菌即使遺留在座椅上，后坐的人也不會(huì)輕易被傳染。

　　“要說(shuō)傳染，還是手與手之間的傳染來(lái)得更直接?！笔峙c手之間沒(méi)有任何隔離，被細(xì)菌粘上的或許性更大。況且，假如真的坐一下座椅就可以被傳染皮膚病，那么無(wú)論冷熱，細(xì)菌都存在，都可以傳染的，并不是只有熱板凳才會(huì)傳染。

　　痔瘡治療目前以手術(shù)為主，但是良好生活習(xí)慣和活動(dòng)是預(yù)防發(fā)作的關(guān)鍵。

　　如何預(yù)防痔瘡

　　1. 堅(jiān)持針對(duì)性的提肛運(yùn)動(dòng)是最佳自我治療

　　肛門收縮運(yùn)動(dòng)，又稱提肛，即自我調(diào)整括約肌收縮和放松，一收一放，可以有效改善局部血液循環(huán)，避免靜脈曲張。這個(gè)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行，在休息時(shí)間隨時(shí)隨地可做。對(duì)于已經(jīng)有過(guò)痔瘡發(fā)作歷史的人群，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次?？梢哉局觯部勺?，躺著做。

　　2. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　對(duì)于現(xiàn)代生活環(huán)境下的人群，活動(dòng)越來(lái)越少，特別是從事辦公室工作的人群。預(yù)防痔瘡必須從改變生活入手，保持足夠活動(dòng)，避免久坐。這也是保持整體身心健康的關(guān)鍵。

　　3. 注意飲食調(diào)節(jié)

　　保持充足飲水，多吃些蔬菜水果。一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些飲食最好定時(shí)定量，不能暴飲暴食，以防腸胃道功能紊亂。

　　4. 養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣

　　每天定時(shí)排便，避免大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被吸收過(guò)多，糞質(zhì)變干而難以排出。

　　5. 有條件可以便后溫浴

　　坐浴不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以促進(jìn)創(chuàng)面愈合和減少感染。

　　6. 避免太緊的內(nèi)褲和牛仔褲

　　內(nèi)褲太緊的話會(huì)影響局部的血運(yùn)，延緩傷口的愈合和增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。同理，建議大家采用比較寬松，舒適的褲子。

　　小編提示：痔瘡是一種常見(jiàn)病，嚴(yán)重影響了人們的生活和健康，但是痔瘡不具有傳染性。痔瘡的預(yù)防要注意合理飲食，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

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