讓家中甲醛回到正常水平，可通過加強通風換氣、放置吸附材料、使用空氣凈化設備、選擇環(huán)保裝修材料、進行專業(yè)治理等方式。

1. 加強通風換氣：經(jīng)常打開窗戶，使室內(nèi)外空氣充分流通，能有效降低室內(nèi)甲醛濃度。在天氣允許的情況下，可將所有門窗打開，形成空氣對流，加速甲醛排出。比如在春秋季節(jié)，可全天開窗通風；夏季氣溫高，甲醛釋放量增加，更要保證通風時間；冬季可在溫暖時段適當開窗。

2. 放置吸附材料：活性炭、竹炭等具有多孔結構，能夠吸附空氣中的甲醛。可將其放置在衣柜、抽屜、書架等甲醛易積聚的地方。但需注意，吸附材料的吸附能力有限，要定期更換，避免飽和后再次釋放甲醛。

3. 使用空氣凈化設備：空氣凈化器可過濾空氣中的甲醛等有害物質(zhì)。市面上有多種類型的空氣凈化器，可根據(jù)房間大小和需求進行選擇。一些帶有活性炭濾網(wǎng)、光觸媒濾網(wǎng)的空氣凈化器，對去除甲醛有較好的效果。此外，新風機也能將室外新鮮空氣過濾后送入室內(nèi)，同時排出室內(nèi)污濁空氣，降低甲醛濃度。

4. 選擇環(huán)保裝修材料：在裝修時，盡量選用環(huán)保等級高的材料，從源頭上減少甲醛的釋放。如選擇E1級及以上的人造板材、環(huán)保型涂料和膠粘劑等。環(huán)保材料雖然甲醛含量相對較低，但大量使用仍可能導致室內(nèi)甲醛超標，因此要合理控制裝修材料的使用量。

5. 進行專業(yè)治理：如果家中甲醛超標嚴重，可請專業(yè)的甲醛治理公司進行處理。他們通常采用光觸媒、生物酶等技術，分解空氣中的甲醛。但在選擇治理公司時，要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的機構，確保治理效果和安全性。

讓家中甲醛回到正常水平需要綜合運用多種方法。加強通風換氣是最基礎、最有效的方式，同時結合放置吸附材料、使用空氣凈化設備、選擇環(huán)保裝修材料以及必要時進行專業(yè)治理等措施，能夠有效降低室內(nèi)甲醛濃度，為家人創(chuàng)造一個健康的居住環(huán)境。