長期伏案易引發(fā)頸椎病，其 5 種分型為神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經型頸椎病、椎動脈型頸椎病和頸型頸椎病，每種分型都有不同的痛苦表現(xiàn)。

1. 神經根型頸椎病：是較為常見的類型。由于頸椎間盤退變、鉤椎關節(jié)增生等原因，壓迫神經根，導致上肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。疼痛可從頸部向肩部、上臂、前臂直至手指放射，像過電一樣，嚴重影響患者的日常生活和工作，如無法正常持物、寫字等。治療上可采用頸椎牽引，增加椎間隙寬度，減少對神經根的壓迫；服用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。

2. 脊髓型頸椎病：相對嚴重，主要是頸椎退變導致脊髓受壓或缺血?；颊邥霈F(xiàn)下肢麻木、沉重，行走不穩(wěn)，有踩棉花感，上肢也可出現(xiàn)麻木、無力，精細動作完成困難，如系扣子、拿筷子等。病情進一步發(fā)展可能導致大小便失禁、癱瘓等嚴重后果。通常需要手術治療解除脊髓壓迫，藥物治療可選用神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素 B12、神經節(jié)苷脂等輔助恢復，但必須在醫(yī)生指導下使用。

3. 交感神經型頸椎病：病因是頸椎病變刺激或壓迫交感神經纖維。患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊、耳鳴、心動過速或過緩、血壓波動等一系列交感神經癥狀。這些癥狀較為復雜且不典型，容易與其他疾病混淆。治療可采用物理治療，如熱敷、按摩等緩解肌肉緊張；也可使用調節(jié)植物神經功能的藥物如谷維素、刺五加等，但要遵醫(yī)囑。

4. 椎動脈型頸椎病：主要是由于頸椎退變導致椎動脈受壓或痙攣，引起腦部供血不足?；颊邥霈F(xiàn)發(fā)作性眩暈，尤其在頭部旋轉或屈伸時加重，可伴有惡心、嘔吐、耳鳴、聽力下降等癥狀，嚴重時可突然暈倒。治療可使用改善腦供血的藥物如氟桂利嗪、尼莫地平、倍他司汀等，但需遵循醫(yī)生建議；也可通過頸部制動、牽引等方法減輕椎動脈受壓。

5. 頸型頸椎病：是頸椎病的早期階段，多因頸部肌肉勞損、姿勢不良等引起?；颊咧饕憩F(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，活動受限，有時可伴有肩部、上背部疼痛。一般通過改善不良姿勢，進行頸部功能鍛煉，如頸部伸展、旋轉等運動；也可使用一些活血化瘀的中成藥物如頸復康顆粒、活血止痛膠囊、舒筋活血片等輔助治療，但要在醫(yī)生指導下服用。

長期伏案工作使頸椎病成為常見疾病，其 5 種分型各有痛苦表現(xiàn)。神經根型有上肢癥狀，脊髓型較嚴重，交感神經型癥狀復雜，椎動脈型有眩暈等，頸型為早期表現(xiàn)。出現(xiàn)相關癥狀應及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院進行診斷和治療，治療方法多樣，藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑。