腰椎間盤突出是骨科比較常見的疾病，常見于久站和久坐這兩類人群，比如司機(jī)、服務(wù)員、辦公室人員、教師等，最常見是第4和第5 腰間盤突出。我們今天邀請了中山大學(xué)第五附屬醫(yī)院的副主任醫(yī)師李國威來為我們解答腰椎間盤突出會有哪些表現(xiàn)? 腰椎間盤突出熱敷療法有用嗎？

腰椎間盤突出會有哪些表現(xiàn)？

腰間盤突出的表現(xiàn)是腰骶部以及下腰部的疼痛，疼痛的性質(zhì)為持續(xù)性的鈍痛，并且在久立之后會出現(xiàn)疼痛加劇，躺著的時候會有減輕。另外在大腿后側(cè)、臀部、小腿外側(cè)、大腿后外側(cè)、足背有放射性的疼痛。如果患者是屬于中央型的腰間盤突出癥，那么突出的程度比較嚴(yán)重，還會壓迫馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)大小便功能障礙的情況，比如男性會出現(xiàn)陽痿，女性會出現(xiàn)小便失禁。所以如果患者發(fā)生了腰椎間盤突出癥，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

腰椎間盤突出熱敷療法有用嗎？

腰椎間盤突出熱敷療法有用。如果患者出現(xiàn)腰椎間盤突出，可以應(yīng)用熱鹽袋或者用暖水袋進(jìn)行熱敷，都可以起到緩解疼痛的效果?；颊咭部梢杂眉t花、生姜、艾草，煮水之后進(jìn)行熱敷，有活血化瘀、溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。要注意的是在熱敷的同時，患者要避免受涼吹到冷風(fēng)，防止因為風(fēng)寒導(dǎo)致病情食物加重，引發(fā)肌肉痙攣?；颊咴谌粘ｏ嬍持锌梢猿砸恍┤忸?、奶制品、豆制品等高蛋白的食物，以及多補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜、水果，有利于病情的恢復(fù)?；颊咂綍r也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動鍛煉，但是不要過度勞累。

腰間盤突出的主要表現(xiàn)為腰部持續(xù)性頓痛和下肢的放射痛，站立加劇，躺下緩解。如果腰椎間盤突出壓迫馬尾神經(jīng)就比較嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)大小便失禁，需要手術(shù)治療。腰椎間盤突出的患者可以用熱鹽袋或者用暖水袋進(jìn)行熱敷，都可以起到緩解疼痛的效果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，有利于病情的恢復(fù)。