膝關(guān)節(jié)損傷是指組成關(guān)節(jié)的韌帶、半月板、以及膝關(guān)節(jié)骨性結(jié)構(gòu)遭到破壞。從而產(chǎn)生臨床癥狀，比如關(guān)節(jié)部位的腫脹疼痛，關(guān)節(jié)屈伸功能受到不同程度的限制，關(guān)節(jié)畸形等臨床表現(xiàn)。造成膝關(guān)節(jié)損傷的原因主要是由于外傷、膝關(guān)節(jié)長期負(fù)重或者不良的運動習(xí)慣所導(dǎo)致。平日在運動時需要先做適當(dāng)?shù)臒嵘?，拉伸，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適時，比如膝關(guān)節(jié)疼痛，彈響要及時就醫(yī)。那么就關(guān)于膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀以及處理方法等相關(guān)問題，就有請中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院副主任醫(yī)師宋斌給我們作出相關(guān)解答。

騎車會引起膝關(guān)節(jié)損傷嗎？

騎車是有可能會引起膝關(guān)節(jié)損傷的。騎車運動屬于雙向性運動，其雖然可以鍛煉肌肉，增加機體免疫力。但若進行騎車運動的鍛煉者未養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，如運動前不進行熱身、運動后不進行拉伸等，則會引起關(guān)節(jié)部位，尤其是髕骨關(guān)節(jié)處磨損，進而導(dǎo)致半月板撕裂以及關(guān)節(jié)韌帶的錯位。因此進行任何運動都需要適量且適度。

膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀有哪些？

膝關(guān)節(jié)受到損傷后，患者主要呈現(xiàn)出以下三種臨床癥狀：1、關(guān)節(jié)部位的腫脹和疼痛。2、關(guān)節(jié)屈伸運動受到不同程度的限制。3、關(guān)節(jié)畸形，包括有內(nèi)翻畸形和外翻畸形兩類。當(dāng)患者出現(xiàn)以上三種癥狀時，需及時就醫(yī)進行相應(yīng)的檢查和治療，明確診療方案，以免延誤病情造成不可逆性損傷。

膝關(guān)節(jié)損傷后有異常響怎么辦？

膝關(guān)節(jié)損傷后出現(xiàn)異常響，需要及時就醫(yī)，因為膝關(guān)節(jié)部位的彈響屬于膝關(guān)節(jié)損傷后的常見癥狀。臨床上將關(guān)節(jié)的彈響分為病理性彈響和生理性彈響兩類。生理性彈響是指肌腱或者關(guān)節(jié)囊的彈響，屬于正常現(xiàn)象。而病理性彈響則是伴隨有明顯疼痛和功能受限癥狀的膝關(guān)節(jié)異常響動，多發(fā)生于膝關(guān)節(jié)外傷后。當(dāng)患者出現(xiàn)病理性彈響時，需立即就醫(yī)診治。

膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w最復(fù)雜的一個大關(guān)節(jié)，也是負(fù)重的一個重要關(guān)節(jié)。所以日常生活中很容易因為長期負(fù)重，不良的運動習(xí)慣而受傷。膝關(guān)節(jié)受損以后應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，由?？漆t(yī)生進行檢查，及時了解膝關(guān)節(jié)的情況，從而制定個體化的治療方案。越早治療，越容易恢復(fù)，對生活工作的影響越小。