骨科病嚴(yán)重影響了我們的生活，坐骨神經(jīng)痛是生活中常見的疾病，給患者的身心都造成了很大的傷害，所以大家都在關(guān)注這一問題，并且想知道坐骨神經(jīng)痛的主要危害。

那么，坐骨神經(jīng)痛的主要危害是什么呢？

1、坐骨神經(jīng)痛會對患者的身體造成危害。早期患者經(jīng)常感覺針刺樣疼痛，隨著病情的進(jìn)展，坐骨神經(jīng)痛患者的疼痛也日益加重，經(jīng)常夜不能寐，有時還伴有膝蓋疼痛，隨后進(jìn)展到跛行，轉(zhuǎn)身、髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)旋均不能順利進(jìn)行。到了后期，如果造成塌陷，還會導(dǎo)致殘疾，遺憾終身。

2、骨神經(jīng)痛對患者心理有一定的影響。坐骨神經(jīng)痛進(jìn)展到一定程度，患者會出現(xiàn)跛行的癥狀，許多年青的患者因為受不了周圍人的嘲笑而心理壓力增大，產(chǎn)生自卑心理，甚至有的患者會產(chǎn)生輕生的念頭。另一方面，患者不能正常工作，這樣使原本以患者為的家庭經(jīng)濟(jì)來源減少，在治療坐骨神經(jīng)痛的時候需要的費用也經(jīng)常成為許多家庭的負(fù)擔(dān)。

3、骨科專家說，患有坐骨神經(jīng)痛的時候，患者首先感到下背部酸痛，腰部僵直感，以后逐漸加重而發(fā)展為劇烈疼痛，疼痛由腰部、臀部、髖部開始，向下沿大腿后側(cè)、腘窩、小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散，有時有燒灼樣或針刺樣疼痛，長期的疼痛會嚴(yán)重影響生活。

該如何治療？

1、患者取站立位或坐位，用患側(cè)拇指的指尖按壓環(huán)跳、承扶、阿是等穴，每穴按壓10—20秒鐘，以局部感到酸脹為度。

2、患者體位如前，用患側(cè)拇指的指腹在環(huán)跳穴處進(jìn)行由輕而重，再由重而輕地按揉1—3分鐘，以局部感到酸脹、發(fā)熱、舒適為度。

3、患者體位如前，用患側(cè)手掌的掌根在患處進(jìn)行按揉2、3分鐘，以局部感到發(fā)熱、舒適為度。

4、患者體位如前，用患側(cè)拇指的指腹對梨狀肌處進(jìn)行彈撥6-10次，以局部感到酸痛為度。

5、這種坐骨神經(jīng)痛的治療，其療效甚佳，有時幾次甚至1次即可治愈。

6、病人在日常工作勞動中，應(yīng)避免再次受傷，同時應(yīng)避風(fēng)寒侵淫，以免加重病情，這也是坐骨神經(jīng)痛的治療時需要注意的。

坐骨神經(jīng)痛的患者飲食注意事項：

1、少量飲酒：少量飲酒對本病有益，根據(jù)各人酒量不同，多者不宜超過50毫升。

2、多食兩素：兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)，維生素C、維生素D等是人體不可缺的營養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充，適當(dāng)吃些堅果，核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營養(yǎng)物質(zhì)。

3、宜鈣質(zhì)豐富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；多吃新鮮綠色蔬菜。

4、多吃蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。