通常情況下，腰椎間盤突出癥患者以男性居多。而近據(jù)統(tǒng)計(jì)，懷孕是部分女性發(fā)生腰椎間盤突出癥的一個(gè)不可忽視的誘發(fā)因素。為什么孕婦易發(fā)腰椎間盤突出癥？孕婦腰椎間盤突出癥有什么風(fēng)險(xiǎn)？需要注意什么？下面為大家介紹一下，準(zhǔn)媽媽要注意了。

為什么孕婦易發(fā)腰椎間盤突出？

在懷孕時(shí)，尤其是懷孕后期，腹內(nèi)胎兒不斷增大，造成孕媽媽的腰椎過(guò)度前凸，經(jīng)常保持這種姿勢(shì)，從而增加了腰部負(fù)擔(dān)。加之受內(nèi)分泌系統(tǒng)影響，骨關(guān)節(jié)及韌帶都較松弛，對(duì)腰椎的約束以及堅(jiān)固力量減弱，因此容易發(fā)生腰椎問(wèn)盤突出癥。

孕產(chǎn)婦腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)可分三個(gè)階段：

（一）產(chǎn)前階段：漫長(zhǎng)的十月懷胎對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是一大挑戰(zhàn)，當(dāng)胎兒逐漸成長(zhǎng)，孕婦肚子逐漸隆起時(shí)，會(huì)改變身體重心，增加腰椎屈度，這種力線的改變對(duì)腰椎間盤突出是一個(gè)極大的威脅；加上懷孕時(shí)身體激素的改變，腰部的肌肉和韌帶進(jìn)一步松弛，對(duì)腰椎的保護(hù)作用進(jìn)一步下降，因此隨著懷孕的腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)也越來(lái)越大；當(dāng)然部分孕婦缺乏鍛煉，懷孕后就持續(xù)靜養(yǎng)，腰部肌肉力量不足，難對(duì)抗增加的負(fù)擔(dān)也是一個(gè)潛在風(fēng)險(xiǎn)。

（二）分娩階段：順產(chǎn)的過(guò)程中持續(xù)的腹壓增加是腰椎間盤突出的巨大隱患，這也是為什么很多產(chǎn)婦產(chǎn)后腰椎間盤突出的原因；其次，如果產(chǎn)婦本身有腰椎間盤突出，那么無(wú)痛分娩或剖宮產(chǎn)的麻醉過(guò)程也是一個(gè)加重腰椎間盤突出癥的威脅；

（三）產(chǎn)后節(jié)段：產(chǎn)婦的肌肉韌帶進(jìn)一步松弛，缺乏必要的鍛煉；部分產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，體重增加都是產(chǎn)婦在產(chǎn)后早期階段腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦腰椎間盤突出注意事項(xiàng)

1、慎作X線檢查。胚胎組織對(duì)X線敏感。研究證實(shí)，胚胎對(duì)X線最敏感的時(shí)期是在受精后8～15周，16～25周次之。為了確保安全，孕婦腰痛最好不要作X線檢查。如需X線檢查，可安排在妊娠后期進(jìn)行。此時(shí)胎兒發(fā)育接近成熟，所受X線影響會(huì)相對(duì)減小。

2、腰痛不一定是腰椎間盤突出癥。孕婦多有腰痛，主要是骨盆韌帶松弛所致。加上胎兒不斷發(fā)育，腰椎負(fù)擔(dān)逐漸加重，可能引起腰肌疲勞而引發(fā)腰痛。這種腰痛屬于生理反應(yīng)，通過(guò)休息和調(diào)養(yǎng)便可減輕，分娩后可恢復(fù)如常。

3、孕婦罹患腰椎間盤突出癥，應(yīng)以睡硬板床、牽引和理療為主要治療方法?；钛龅闹兴幙赡苡绊懱喊l(fā)育，故不宜應(yīng)用，也不宜貼膏藥。分娩方式可根據(jù)情況選擇剖宮產(chǎn)，以防病情加重。大部分病人經(jīng)過(guò)治療，癥狀可以緩解，分娩后常能自愈。

4、重視孕前鍛煉。加強(qiáng)孕前鍛煉可以強(qiáng)健腰背肌及腹肌，有益于穩(wěn)定脊柱，防止腰椎間盤突出。健康的孕婦在懷孕期間仍可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)方式不宜劇烈。臨產(chǎn)前3個(gè)月應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)鍛煉。